فهرست مطالب
Toggleآموزش مرتب کردن تخت خواب
اگر رفع خستگیهای روزانه برای شما مهم است، حتماً از شیوههای درست مرتب کردن تخت خواب استفاده کنید. احتمالاً از خود سؤال میکنید که روی تشک تخت چی بندازیم؟ یا اینکه چگونه روتختی را فیکس کنیم؟ این سؤالات ممکن است در زمان مرتب نمودن تختخواب به ذهن شما هم رسیده باشند.
فرایند مرتب و تمیز کردن تخت خواب شامل چند مرحله است و پس از چند بار انجام دادن این فرایند، متوجه حس خوب در اتاق خواب خود میشوید. طی این مقاله به بیان مطالبی درباره مرتب کردن تختخواب و مسائل مرتبط با آن میپردازیم. امیدواریم هنگام مرتب کردن تخت خواب، این مطالب برای شما کاربردی باشند.
محصولات تشک رویال:
تشک رویال |
تشک طبی |
تشک فنری |
تشک رویال مدل مدیکال اولترا نوجوان
تشک رویال طبی فنری مدل کلاسیک نوجوان
تشک رویال مدل پرستیژ کلاسیک یک نفره
مزیتهای مرتب کردن تخت خواب
کارشناسان و متخصصان برای مرتب کردن و نگهداری از تخت خواب مزیتهای زیادی را برشمردهاند که اصلیترین آنها عبارت هستند از:
- شما با انجام فرایند مرتب کردن تختخواب، ظاهر اتاق خود را زیباتر میکنید. در نتیجه این آراستگی اتاق باعث ایجاد حس آرامش، راحتی و کاهش استرس یا اضطراب در شما میشود.
- در صورتی که قصد افزایش قابلیت تمرکز برای انجام کار و امور روزانه را دارید، حتماً تخت خواب خود را مرتب کنید. پس از انجام این کار متوجه میشوید که این عمل ساده شما، چه تأثیر مهمی بر افزایش قابلیت تمرکز دارد.
- پس از انجام فرایند مرتب کردن تختخواب، اتاق خواب شما بزرگتر به نظر میرسد. در نتیجه شما فضای بیشتری برای قرار دادن وسایل تازه پیدا میکنید.
- تمیز بودن تخت خواب، انگیزه بیشتری در شما برای ادامه فعالیتهای روزانه و کار ایجاد میکند.
- از مهمترین مزیتهای استفاده از روشهای مرتب کردن تخت خواب، بهبود کیفیت خواب و سلامت روح و جسم است. شما با انجام این کار به شکل روتین میتوانید خطر ابتلا به بیماریهای روانی را در خود یا پارتنرتان کاهش دهید.
مهمترین عیبهای مرتب کردن تخت خواب
عیبهای مرتب نمودن تخت خواب مرتبط با انجام این فرایند نیست، بلکه به مسائلی مانند زمان صرف شده برای انجام آن کار مرتبط میشود. به طور مثال مدت زمانی که برای طریقه انداختن روتختی یا تنظیم کردن ملافه تخت صرف میشود.
در صورتی که شما یا پارتنرتان با ایجاد کوچکترین تغیر در فضا مانند تخت خواب دچار تنش و اضطراب میشوید، بهتر است که از انجام عملیات مرتب کردن تختخواب دوری کنید.
مراحل صحیح مرتب کردن تخت خواب
اتاق خواب و تخت نقش مؤثری در ایجاد آرامش و راحتی شما بر عهده دارند. تقریباً همه افراد جامعه معتقد هستند که فرایند مرتب کردن تخت خواب باعث بهبود کیفیت خواب، سلامت جسم و روح میشود. بدون تردید شما با استفاده از چند شیوه ساده میتوانید تخت خواب خود را مرتب کنید.
البته فرایند مرتب کردن تخت خواب دارای مراحلی است که باید به ترتیب و مرحله به مرحله انجام شود. در ادامه به بیان توضیحاتی مختصر درباره مراحل مرتب کردن تخت خواب پرداختهایم.
خالی کردن تخت خواب
در اولین مرحله از فرایند مرتب کردن تخت خواب باید همه چیز را از روی تخت جمع کنید. هنگام انجام این مرحله متوجه میشوید که چه وسایلی روی تخت شما لازم و چه لوازمی غیر ضروری هستند.
جمعآوری وسایل
در مرحله دوم فرایند مرتب کردن تخت خواب همه وسایل روی آن مانند تشک، پتو و روبالشی را جمع کنید تا آماده مرتب کردن شود.
شستشوی تخت خواب
در محله سوم مرتب کردن تخت خواب، از تمیز بودن همه وسایل مطمئن شوید. بهترین راهحل برای دستیابی به چنین اطمینانی، شستشو تمام وسائل مانند پتو و روبالشی است. همچنین وسایل دیگر روی تخت مانند کوسن یا وسایل دکوری را نیز تمیز کنید.
به ویژه اگر شما یا پارتنرتان نسبت به گرد و غبار آلرژی دارید، تمیز کردن و شستشو تمام وسایل تخت خواب لازم خواهد بود.
تنظیم کردن تشک و پتو
در این مرحله تشک را روی تخت خواب قرار داده و آن را به گونهای تنظیم کنید که باعث ایجاد حس راحتی در شما شود. سپس پتو را در بهترین حالت ممکن روی تشک قرار دهید.
محصولات تشک:
تشک منفصل( پاکتی) |
تشک متصل |
تشک یک نفره |
تشک دو نفره |
تنظیم روبالشی
روبالشیها را روی تشک و پتو یا کنار پتو قرار دهید تا حس آرامش و البته تمیزی بیشتری را در اتاق خود ایجاد کنید.
شستن روتختی و ملافه
فرایند شستشو را روی ملافه، محافظ تشک و روتختی را به صورت جداگانه انجام داده و پس از خشک شدن آنها را روی تشک پهن کنید.
از نکات مهم در زمان مرتب کردن تخت خواب، تعویض لحاف پس از ۶ ماه استفاده و همچنین تعویض تشک پس از ۷ سال استفاده است. مطمئناً شما با انجام فرایند تعویض این دو بخش مهم تخت، خواب آرامی را به خود و پارتنرتان هدیه میدهید.
شیوههای سریع مرتب کردن تخت خواب
امروزه شیوههای متنوعی در آموزش مرتب نمودن تخت خواب وجود دارند. در ادامه به معرفی دو نمونه از سریعترین شیوههای انجام مرتب کردن تخت پرداختهایم.
تخت خود را مانند افراد متخصص مرتب کنید
در زمان استفاده از این شیوه ابتدا رویه تشک را یک ملافه کشدار بپوشانید. در صورت استفاده از این ملافه کشدار، فرایند مرتب کردن تخت زمان زیادی را از شما نگرفته و همچنین نظم بهتری به تخت خواب شما هدیه میدهد.
البته در فرایند پهن کردن ملافه کشدار، شما خودتان به تنهایی میتوانید آن را پهن کنید. برای این کار ابتدا قسمت پایین فیکس کرده و سپس قسمت بالایی ملافه را مرتب کنید. در مراحل بعد روتختی، بالشها و کوسنها را روی تخت قرار دهید تا تخت خواب شما ظاهر زیباتری پیدا کند.
تخت خواب خود را مانند هتلهای لوکس مرتب کنید
برای اینکه تختخواب شما مانند هتلهای لوکس مرتب شود، باید مراحل زیر را انجام دهید:
- اتوکشی ملافه و پهن نمودن آن را روی تشک
- استفاده از پد محافظ تشک و فیکس کردن آن روی تشک با بستهای مخصوص
- تا زدن ملحفه دقیقاً شبیه به هتلهای لوکس
- انداختن روتختی روی تشک
احتمالاً این سؤال در ذهن شما شکل میگیرد که تا زدن ملحفه در آموزش مرتب کردن تخت خواب چگونه است؟ بدون تردید در مدت زمان حضور در مدرسه، کتاب و دفتر خود را جلد کردهاید. تا زدن ملحفه شبیه به هتلهای لوکس، دقیقاً شبیه به انجام این کار بوده و انجام آن باعث میشود که ملحفه، صاف و بدون چرک تا بخورد.
ایدهآلترین فروشگاه برای خرید وسایل تخت خواب
در صورتی که به دنبال یک فروشگاه کامل و البته تخصصی برای خرید محصولات مرتبط با کالای خواب مانند بالش، محافظ تشک و تشک هستید؛ حتماً به فروشگاه اینترنتی رویال سری بزنید. تولیدی تشک رویال تمام محصولات موجود در سایت را با استفاده از بهترین مواد، دستگاههای پیشرفته و طرحهای جدید تولید کرده است.
اکنون شما بر اساس بودجه و سلیقه خود، گزینههای متعددی برای خرید انواع محصولات خواهید داشت. در جدول زیر قیمت برخی از این محصولات اشاره شده است.
سخن پایانی
بسیاری از افراد با مرتب کردن تخت خواب خود، آشفتگی و استرس را از خود دور میکنند. اما اگر انجام فرایند مرتب و تمیز کردن تخت خواب باعث آزار روحی شما یا پارتنرتان میشود، حتماً از انجام آن خودداری کنید.
در فرایند مرتب نمودن تخت خواب شما باید چند مرحله مانند شستن ملافهها، روبالشی، روتختی و پتو را انجام دهید. البته برای اینکه هر کدام از وسائل به درستی تمیز شوند، توصیه شده است که فرانید شستشو آنها به تنهایی انجام شود.
سؤالات متداول
- چگونه ملافهها را مثل هتلهای لوکس تا بزنم؟
انجام این فرایند دقیقاً مانند جلد کردن کتاب و دفتر دوران مدرسه است.
- چرا مرتب کردن تخت خواب مهم است؟
بهبود کیفیت خواب، سلامت روح و جسم، افزایش تمرکز و انگیزه
- پس از چه مدت زمانی لحاف تخت را باید عوض کرد؟
پس از ۶ ماه استفاده
سایر مقالات:
4 نکته مهم برای پیدا کردن مناسب ترین حالت خواب برای بدن! |
4 نکته مهم برای نگهداری و پشت و رو کردن تشک |
خواب و تأثیر آن بر خلاقیت-اختراعاتی که پس از یک خواب کوتاه ایجاد شدهاند! |
لیست قیمت: | ||||
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل ماسا | 90×200 | فنری | 20 cm | 1,235,905 |
تشک رویال مدل ماسا | 120×200 | فنری | 20 cm | 1,581,250 |
تشک رویال مدل ماسا | 160×200 | فنری | 20 cm | 2,150,500 |
تشک رویال مدل ماسا | 180×200 | فنری | 20 cm | 2,471,810 |
تشک رویال مدل ماسا | 80×180 نوجوان | فنری | 20 cm | 1,189,100 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل آرامش | 90×200 | فنری | 21 cm | 1,581,250 |
تشک رویال مدل آرامش | 120×200 | فنری | 21 cm | 2,150,500 |
تشک رویال مدل آرامش | 160×200 | فنری | 21 cm | 2,909,500 |
تشک رویال مدل آرامش | 180×200 | فنری | 21 cm | 3,162,500 |
تشک رویال مدل آرامش | 80×180 نوجوان | فنری | 21 cm | 1,518,000 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 | 90×200 | فنری | 23 cm | 1,644,500 |
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 | 120×200 | فنری | 23 cm | 2,175,800 |
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 | 160×200 | فنری | 23 cm | 2,884,200 |
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 | 180×200 | فنری | 23 cm | 3,289,000 |
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 | 80×180 نوجوان | فنری | 23 cm | 1,568,600 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 | 90×200 | فنری | 24 cm | 1,865,875 |
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 | 120×200 | فنری | 24 cm | 2,530,000 |
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 | 160×200 | فنری | 24 cm | 3,352,250 |
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 | 180×200 | فنری | 24 cm | 3,731,750 |
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 | 80×180 نوجوان | فنری | 24 cm | 1,771,000 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل رز-درجه 2 | 90×200 | فنری | 27 cm | 2,024,000 |
تشک رویال مدل رز-درجه 2 | 120×200 | فنری | 27 cm | 2,960,100 |
تشک رویال مدل رز-درجه 2 | 160×200 | فنری | 27 cm | 3,668,500 |
تشک رویال مدل رز-درجه 2 | 180×200 | فنری | 27 cm | 4,048,000 |
تشک رویال مدل رز-درجه 2 | 80×180 نوجوان | فنری | 27 cm | 1,872,200 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 | 90×200 | طبی | 28 cm | 2,165,900 |
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 | 120×200 | طبی | 28 cm | 3,073,400 |
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 | 160×200 | طبی | 28 cm | 3,993,000 |
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 | 180×200 | طبی | 28 cm | 4,331,800 |
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 | 80×180 نوجوان | طبی | 28 cm | 2,057,000 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک | 90×200 | طبی | 29 cm | 2,361,920 |
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک | 120×200 | طبی | 29 cm | 3,297,250 |
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک | 160×200 | طبی | 29 cm | 4,386,250 |
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک | 180×200 | طبی | 29 cm | 4,719,000 |
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک | 80×180 نوجوان | طبی | 29 cm | 2,232,450 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 | 90×200 | طبی | 27 cm | 3,025,000 |
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 | 120×200 | طبی | 27 cm | 4,404,400 |
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 | 160×200 | طبی | 27 cm | 5,788,640 |
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 | 180×200 | طبی | 27 cm | 6,050,000 |
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 | 80×180 نوجوان | طبی | 27 cm | 2,879,800 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 | 90×200 | طبی | 28 cm | 3,856,270 |
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 | 120×200 | طبی | 28 cm | 5,566,000 |
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 | 160×200 | طبی | 28 cm | 7,260,000 |
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 | 180×200 | طبی | 28 cm | 7,707,700 |
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 | 80×180 نوجوان | طبی | 28 cm | 3,630,000 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 | 90×200 | طبی | 30 cm | 5,033,600 |
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 | 120×200 | طبی | 30 cm | 7,623,000 |
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 | 160×200 | طبی | 30 cm | 9,438,000 |
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 | 180×200 | طبی | 30 cm | 10,067,200 |
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 | 80×180 نوجوان | طبی | 30 cm | 4,719,000 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 | 90×200 | طبی | 34 cm | 6,393,640 |
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 | 120×200 | طبی | 34 cm | 9,680,000 |
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 | 160×200 | طبی | 34 cm | 12,015,300 |
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 | 180×200 | طبی | 34 cm | 12,777,600 |
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 | 80×180 نوجوان | طبی | 34 cm | 6,007,650 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ | 90×200 | فنری منفصل (پاکتی) | 31 cm | 7,367,800 |
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ | 120×200 | فنری منفصل (پاکتی) | 31 cm | 9,075,000 |
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ | 160×200 | فنری منفصل (پاکتی) | 31 cm | 11,640,200 |
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ | 180×200 | فنری منفصل (پاکتی) | 31 cm | 12,535,600 |
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ | 80×180 نوجوان | فنری منفصل (پاکتی) | 31 cm | 5,820,100 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک | 90×200 | فنری منفصل (پاکتی) | 36 cm | 8,143,300 |
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک | 120×200 | فنری منفصل (پاکتی) | 36 cm | 11,473,000 |
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک | 160×200 | فنری منفصل (پاکتی) | 36 cm | 14,278,000 |
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک | 180×200 | فنری منفصل (پاکتی) | 36 cm | 16,286,600 |
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک | 80×180 نوجوان | فنری منفصل (پاکتی) | 36 cm | 7,139,000 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 | 90×200 | طبی فوم | 16 cm | 1,500,400 |
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 | 120×200 | طبی فوم | 16 cm | 2,032,800 |
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 | 160×200 | طبی فوم | 16 cm | 2,867,700 |
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 | 180×200 | طبی فوم | 16 cm | 3,000,800 |
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 | 80×180 نوجوان | طبی فوم | 16 cm | 1,439,900 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 | 90×200 | طبی فوم | 18 cm | 1,936,000 |
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 | 120×200 | طبی فوم | 18 cm | 2,541,000 |
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 | 160×200 | طبی فوم | 18 cm | 3,630,000 |
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 | 180×200 | طبی فوم | 18 cm | 3,872,000 |
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 | 80×180 نوجوان | طبی فوم | 18 cm | 1,815,000 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت | 90×200 | طبی فوم | 20 cm | 2,613,600 |
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت | 120×200 | طبی فوم | 20 cm | 3,448,500 |
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت | 160×200 | طبی فوم | 20 cm | 4,622,200 |
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت | 180×200 | طبی فوم | 20 cm | 5,227,200 |
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت | 80×180 نوجوان | طبی فوم | 20 cm | 2,311,100 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا | 90×200 | طبی فوم | 21 cm | 3,630,000 |
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا | 120×200 | طبی فوم | 21 cm | 5,106,200 |
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا | 160×200 | طبی فوم | 21 cm | 6,558,200 |
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا | 180×200 | طبی فوم | 21 cm | 7,260,000 |
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا | 80×180 نوجوان | طبی فوم | 21 cm | 5,902,380 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک | 90×200 | طبی فوم | 30 cm | 5,106,200 |
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک | 120×200 | طبی فوم | 30 cm | 6,826,820 |
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک | 160×200 | طبی فوم | 30 cm | 9,159,700 |
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک | 180×200 | طبی فوم | 30 cm | 10,212,400 |
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک | 80×180 نوجوان | طبی فوم | 30 cm | 4,567,750 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن | 90×200 | طبی ارتوپدیک | 22 cm | 6,993,800 |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن | 120×200 | طبی ارتوپدیک | 22 cm | 9,438,000 |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن | 160×200 | طبی ارتوپدیک | 22 cm | 12,463,000 |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن | 180×200 | طبی ارتوپدیک | 22 cm | 13,794,000 |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن | 80×180 نوجوان | طبی ارتوپدیک | 22 cm | 6,255,700 |
مدل تشک | سایز | نوع اسکلت | ارتفاع | |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس | 90×200 | طبی ارتوپدیک | 26 cm | 8,107,000 |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس | 120×200 | طبی ارتوپدیک | 26 cm | 10,890,000 |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس | 160×200 | طبی ارتوپدیک | 26 cm | 14,036,000 |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس | 180×200 | طبی ارتوپدیک | 26 cm | 16,214,000 |
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس | 80×180 نوجوان | طبی ارتوپدیک | 26 cm | 7,018,000 |