سلامتی

تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز-6راهکار‌ برای داشتن خواب بهتر

تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز

تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز به ویژه از نوع جدید، کاملاً ثابت شده است. طبق تحقیقات محققان افرادی که روی تشک‌های باکیفیت خوابیده‌اند، کیفیت خواب و عملکرد مغز آن‌ها حدود 60% بهبود پیدا کرده است؛ البته در زمان خرید و انتخاب تشک مناسب برای بهبود عملکرد مغز، باید نکاتی مثل وزن را مد نظر قرار داد.

در این مقاله به جمع‌آوری مطالبی کاربردی درباره تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز و مسائلی از این قبیل پرداخته شده است. در صورت علاقه به کسب اطلاعات جدید درباره رابطه تشک و بهبود عملکرد مغز، با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.

شماره تماس تولیدی تشک

 

شناخت تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز

مغز ما برای اینکه عملکرد مثبتی از خود بروز دهد، نیاز‌مند خواب و استراحت کافی است. البته برای اینکه انسان‌های خواب راحتی داشته باشند، باید از تخت خواب و تشک‌های مناسب مانند بهترین تشک طبی برای بهبود عملکرد مغز استفاده کرد.

محققان طبق آخرین تحقیقاتی که روی افراد شاغل و تأثیر تشک طبی در بهبود عملکرد مغز آن‌ها انجام داده‌اند، به این نتیجه رسیده‌اند که کم خوابی می‌تواند ضرر مالی حدوداً ۴۱۱ میلیارد دلاری با خود به همراه داشته باشد.

از نظر محققان افراد شاغل و غیر شاغل هنگام خرید تشک طبی برای بهبود عملکرد مغز، باید به نظرات در مورد تشک طبی برای بهبود عملکرد مغز توجه کنند تا مناسب‌ترین تشک طبی برای بهبود عملکرد مغز را خریداری کنند.

مطمئناً پس از چند بار استفاده از آن شاهد تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز خود خواهند بود. البته این محققان برای اینکه نتیجه تحقیقات خود را ملموس‌تر به شما نمایان کنند، لیستی از تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز را برایتان آماده کرده و در اختیار‌تان قرار داده‌اند.

در ادامه با برخی از مهم‌ترین تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز بیشتر آشنا می‌شوید.

بهره‌مندی از حافظه قوی

شما با انتخاب بهترین تشک برای بهبود عملکرد مغز یعنی محصولات طبی، خواب آرامی داشته و این خواب آرام روی حافظه شما تأثیر مثبت برجای می‌گذارد. مغز انسان‌ها در طول شب و خواب، اطلاعات و خاطرات را به حافظه بلند مدت منتقل می‌کند.

بنابراین، اگر شما پس از انتخاب تشک مناسب، خواب آرامی را تجربه کرده و  فرایند انتقال اطلاعات به حافظه بلند به راحتی انجام می‌شود. در نهایت شاهد تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز به ویژه حافظه قوی خود خواهید بود.

شماره تماس تولیدی تشک

 

تسریع پاک‌سازی سموم

محققان معتقد هستند که با انتخاب بهترین مارک تشک طبی برای بهبود عملکرد مغز و تجربه خواب راحت، سموم بدن به راحتی و با سرعت از بدن دفع می‌شوند. مغز انسان‌ها دارای فضا‌های است که هنگام خواب بزرگ‌تر شده و این مسئله در دفع کثیفی از طریق مایع نخاعی راحت‌تر انجام می‌شود.

بنابراین، هنگامی که خواب آرام و کافی را تجربه کنید، این سموم از بدن خارج شده و در نتیجه شاهد بیماری‌های مانند آلزایمر نخواهید بود.

درک بهتر موضوعات

محققان در باره تأثیر مثبت تشک بر بهبود عملکرد مغز به این نتیجه رسیده‌اند که خواب آرام روی تشک‌های مناسب، مطمئناً باعث درک و تفسیر بهتر از موضوعات مختلف می‌شود؛ بنابراین شما با انتخاب یک تشک مناسب، خیلی زود شاهد تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز می‌شود.

زیرا شما با تجربه خواب آرام، خیلی راحت‌تر موضوعات روزمره را بررسی کرده و در نتیجه این درک بالای شما از فهم موضوعات، تأثیر مثبت بر قدرت تصمیم‌گیری‌تان می‌گذارد.

خلاقیت

شاید در زمان انتخاب کالای خواب، قیمت بهترین تشک طبی برای بهبود عملکرد مغز منجر به انصراف شما از خرید شود. در چنین شرایطی فروشنده به شما بیان می‌دارد که اصلاً چنین تفکری نداشته باشید. زیرا شما با خرید این محصول، شاهد تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز به ویژه خلاقیت خواهید بود.

شما با تجربه کردن یک خواب آرام و دلنشین روی تشک طبی انتخابی، بر خلاقیت خود تأثیر مثبت گذاشته و در نتیجه می‌توانید شاهد پیشرفت خود در زندگی شخصی و کاری خود باشید. این نظریه فروشندگان کالا‌های خواب، کاملاً بر اساس تحقیقات پژوهشگران بوده و تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز علی‌الخصوص خلاقیت به اثبات رسیده است.

راهکار‌هایی برای داشتن خواب بهتر

اگر به دنبال افزایش تمرکز و بهبود عملکرد مغز خود هستید، باید از راه‌های مؤثر مانند سبک زندگی سالم استفاده کنید. مطمئناً با استفاده از این روش‌ها در کنار انتخاب تشک ‌ایده‌آل، خواب باکیفیت و آرام‌تری را تجربه خواهید کرد.

از اصلی‌ترین روش‌ها در کنار تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • محققان معتقد هستند که چند ساعت قبل از خواب، نوشیدنی‌های مانند قهوه و الکل را از برنامه خود حذف کنید تا خواب آرامی را تجربه کنید. بدون شک با عدم مصرف این نوشیدنی‌های قبل از خواب و تجربه خواب آرام روی تشک طبی مناسب، بخش‌های مختلف مغز شما عملکرد بهتری از خود بروز می‌دهند.
  • بدون تردید به دست آوردن آرامش خاطر قبل از خواب مانند تشک طبی مناسب، خوابی آرامی را برای شما به ارمغان می‌آورد. در نتیجه شما تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز و همچنین آرامش خاطر را در انجام فعالیت‌های روزمره به خوبی مشاهده می‌کنید.
  • انجام تکنیک‌های یوگا در کاهش استرس و اضطراب مؤثر هستند. شما با انجام این تکنیک‌ها قبل از خواب، استرس را از خود دور کرده و می‌توانید خواب آرامی را تجربه کنید. به عبارتی دیگر شما شاهد تأثیر تکنیک‌های یوگا دقیقاً مانند تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز خود خواهید بود. زیرا هر دو این‌ها خواب آرامی را برای شما به ارمغان می‌آورند.

از دیگر راهکار‌های افزایش کیفیت خواب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • رعایت بهداشت خواب
  • تنظیم ساعت خواب
  • تنظیم نور‌های محیط

در صورتی که هر کدام از موارد بالا به خوبی رعایت کنید، خواب باکیفیت را تجربه می‌کنید. البته تجربه خواب باکیفیت نیاز‌مند تشک مناسب نیز است؛ بنابراین با انتخاب یک تشک طبی ‌ایده‌آل می‌توانید شاهد تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز خود مانند بهره‌مندی از حافظه قوی باشید.

راهنمای خرید تشک مناسب

فروشندگان و متخصصان خواب برای اینکه شاهد تأثیر مثبت انتخاب نوع تشک خود بر عملکرد مغز خود باشید، به شما چند نکته را هنگام انتخاب یادآوری می‌کنند. از اصلی‌ترین نکات جهت لمس تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • تعداد فنر‌های تشک
  • توجه به ضخامت تشک
  • ظرفیت وزن تشک
  • احساس راحتی کردن با آن
  • طول مدت گارانتی

تشک رویال؛ انتخابی مطمئن برای خرید بهترین تشک‌ها

اگر اهل خرید اینترنتی محصولات موردنظر خود به ویژه تشک هستید، حتماً به فروشگاه اینترنتی رویال جهت خرید تشک رویال اصل سری بزنید. این فروشگاه امکان خرید تشک رویال مانند انواع تشک طبی، بهترین تشک فنری، بهترین تشک مسافرتی و بهترین تشک دو نفره را برای شما فراهم کرده است.

مطمئناً با مشاهده قیمت تشک دو نفره، قیمت تشک پاکتی و قیمت تشک متصل در این فروشگاه اینترنتی معتبر برای خرید ترغیب می‌شوید.

سخن پایانی

بدون تردید خواب ناآرام روی عملکرد شما در زمان انجام فعالیت‌های روزانه تأثیر منفی می‌گذارد. احتمالاً این سؤال در ذهن شما شکل گرفته است که برای بهبود عملکرد مغز روی زمین بخوابیم یا تخت؟ متخصصان به منظور ارائه پاسخ مناسب در این زمینه پژوهش‌های بسیاری را انجام داده‌اند.

آن‌ها بر اساس تحقیقات خود به این نتیجه رسیده‌اند که انتخاب تشک طبی مناسب می‌تواند بر کیفیت خواب تأثیر مثبت بگذارد؛ بنابراین شما با انتخاب یک تشک ‌ایده‌آل و مناسب، شاهد تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز خود خواهید بود.

سؤالات متداول

  1. آیا واقعاً تشک بر بهبود عملکرد مغز تأثیر دارد؟

بله تأثیر تشک بر بهبود عملکرد مغز کاملاً از لحاظ علمی ثابت شده است.

  1. بهترین ضخامت برای تشک چقدر است؟

تشک یک نفره ۲۰ سانتی متر و تشک دونفره ۲۵ الی ۳۰ سانتی متر

  1. چگونه کیفیت خواب خود را بالا ببریم؟

با استراحت در محیطی آرام، استفاده از تشک مناسب، عدم مصرف کافئین و غیره

 

 

سایر مقالات:

تأثیر تشک بر بهبود درد‌های ستون فقرات لگنی
تأثیر تشک بر بهبود درد‌های ستون فقرات گردنی-3 نوع تشک طبی
تأثیر تشک بر بهبود درد‌های سر و گردن-3نوع تشک مناسب

شماره تماس تولیدی تشک

 

 

لیست قیمت:

مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل ماسا  90×200 فنری 20 cm 1,235,905
تشک رویال مدل ماسا 120×200 فنری 20 cm 1,581,250
تشک رویال مدل ماسا 160×200 فنری 20 cm 2,150,500
تشک رویال مدل ماسا 180×200 فنری 20 cm 2,471,810
تشک رویال مدل ماسا 80×180 نوجوان فنری 20 cm 1,189,100
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل آرامش 90×200 فنری 21 cm 1,581,250
تشک رویال مدل آرامش 120×200 فنری 21 cm 2,150,500
تشک رویال مدل آرامش 160×200 فنری 21 cm 2,909,500
تشک رویال مدل آرامش 180×200 فنری 21 cm 3,162,500
تشک رویال مدل آرامش 80×180  نوجوان فنری 21 cm 1,518,000
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 90×200 فنری 23 cm 1,644,500
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 120×200 فنری 23 cm 2,175,800
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 160×200 فنری 23 cm 2,884,200
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 180×200 فنری 23 cm 3,289,000
تشک رویال مدل آسایش-درجه 2 80×180  نوجوان فنری 23 cm 1,568,600
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 90×200 فنری 24 cm 1,865,875
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 120×200 فنری 24 cm 2,530,000
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 160×200 فنری 24 cm 3,352,250
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 180×200 فنری 24 cm 3,731,750
تشک رویال مدل نیلوفر-درجه 1 80×180  نوجوان فنری 24 cm 1,771,000
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل رز-درجه 2 90×200 فنری 27 cm 2,024,000
تشک رویال مدل رز-درجه 2 120×200 فنری 27 cm 2,960,100
تشک رویال مدل رز-درجه 2 160×200 فنری 27 cm 3,668,500
تشک رویال مدل رز-درجه 2 180×200 فنری 27 cm 4,048,000
تشک رویال مدل رز-درجه 2 80×180  نوجوان فنری 27 cm 1,872,200
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 90×200 طبی 28 cm 2,165,900
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 120×200 طبی 28 cm 3,073,400
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 160×200 طبی 28 cm 3,993,000
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 180×200 طبی 28 cm 4,331,800
تشک رویال مدل کلاسیک- درجه 1 80×180 نوجوان طبی 28 cm 2,057,000
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک 90×200 طبی 29 cm 2,361,920
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک 120×200 طبی 29 cm 3,297,250
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک 160×200 طبی 29 cm 4,386,250
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک 180×200 طبی 29 cm 4,719,000
تشک رویال مدل دوبل- سوپرکلاسیک 80×180 نوجوان طبی 29 cm 2,232,450
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 90×200 طبی 27 cm 3,025,000
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 120×200 طبی 27 cm 4,404,400
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 160×200 طبی 27 cm 5,788,640
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 180×200 طبی 27 cm 6,050,000
تشک رویال مدل اسلیپ- درجه 1 80×180 نوجوان طبی 27 cm 2,879,800
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 90×200 طبی 28 cm 3,856,270
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 120×200 طبی 28 cm 5,566,000
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 160×200 طبی 28 cm 7,260,000
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 180×200 طبی 28 cm 7,707,700
تشک رویال مدل فلورا- درجه 1 80×180 نوجوان طبی 28 cm 3,630,000
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 90×200 طبی 30 cm 5,033,600
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 120×200 طبی 30 cm 7,623,000
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 160×200 طبی 30 cm 9,438,000
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 180×200 طبی 30 cm 10,067,200
تشک رویال مدل لوتوس- درجه 1 80×180 نوجوان طبی 30 cm 4,719,000
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 90×200 طبی 34 cm 6,393,640
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 120×200 طبی 34 cm 9,680,000
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 160×200 طبی 34 cm 12,015,300
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 180×200 طبی 34 cm 12,777,600
تشک رویال مدل پددار لیدوما- درجه 1 80×180 نوجوان طبی 34 cm 6,007,650
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ 90×200 فنری منفصل (پاکتی) 31 cm 7,367,800
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ 120×200 فنری منفصل (پاکتی) 31 cm 9,075,000
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ 160×200 فنری منفصل (پاکتی) 31 cm 11,640,200
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ 180×200 فنری منفصل (پاکتی) 31 cm 12,535,600
تشک رویال مدل منفصل پرستیژ 80×180 نوجوان فنری منفصل (پاکتی) 31 cm 5,820,100
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک 90×200 فنری منفصل (پاکتی) 36 cm 8,143,300
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک 120×200 فنری منفصل (پاکتی) 36 cm 11,473,000
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک 160×200 فنری منفصل (پاکتی) 36 cm 14,278,000
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک 180×200 فنری منفصل (پاکتی) 36 cm 16,286,600
تشک رویال مدل منفصل پد دار پرستیژ کلاسیک 80×180 نوجوان فنری منفصل (پاکتی) 36 cm 7,139,000
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 90×200 طبی فوم 16 cm 1,500,400
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 120×200 طبی فوم 16 cm 2,032,800
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 160×200 طبی فوم 16 cm 2,867,700
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 180×200 طبی فوم 16 cm 3,000,800
تشک رویال مدل تمام فوم 16cm مدیکال 1 80×180 نوجوان طبی فوم 16 cm 1,439,900
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 90×200 طبی فوم 18 cm 1,936,000
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 120×200 طبی فوم 18 cm 2,541,000
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 160×200 طبی فوم 18 cm 3,630,000
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 180×200 طبی فوم 18 cm 3,872,000
تشک رویال مدل تمام فوم 18cm مدیکال 2 80×180 نوجوان طبی فوم 18 cm 1,815,000
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت 90×200 طبی فوم 20 cm 2,613,600
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت 120×200 طبی فوم 20 cm 3,448,500
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت 160×200 طبی فوم 20 cm 4,622,200
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت 180×200 طبی فوم 20 cm 5,227,200
تشک رویال مدل تمام فوم پفکی- مدیکال لایت 80×180 نوجوان طبی فوم 20 cm 2,311,100
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا 90×200 طبی فوم 21 cm 3,630,000
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا 120×200 طبی فوم 21 cm 5,106,200
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا 160×200 طبی فوم 21 cm 6,558,200
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا 180×200 طبی فوم 21 cm 7,260,000
تشک رویال مدل تمام فوم ریباند- مدیکال اولترا 80×180 نوجوان طبی فوم 21 cm 5,902,380
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک 90×200 طبی فوم 30 cm 5,106,200
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک 120×200 طبی فوم 30 cm 6,826,820
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک 160×200 طبی فوم 30 cm 9,159,700
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک 180×200 طبی فوم 30 cm 10,212,400
تشک رویال مدل تمام فوم پددار- کلاسیک 80×180 نوجوان طبی فوم 30 cm 4,567,750
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن 90×200 طبی ارتوپدیک 22 cm 6,993,800
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن 120×200 طبی ارتوپدیک 22 cm 9,438,000
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن 160×200 طبی ارتوپدیک 22 cm 12,463,000
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن 180×200 طبی ارتوپدیک 22 cm 13,794,000
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن 80×180 نوجوان طبی ارتوپدیک 22 cm 6,255,700
مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس 90×200 طبی ارتوپدیک 26 cm 8,107,000
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس 120×200 طبی ارتوپدیک 26 cm 10,890,000
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس 160×200 طبی ارتوپدیک 26 cm 14,036,000
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس 180×200 طبی ارتوپدیک 26 cm 16,214,000
تشک رویال مدل ارتوپدیک ریباند- گلدن پلاس 80×180 نوجوان طبی ارتوپدیک 26 cm 7,018,000

 

شماره تماس تولیدی تشک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.