تشک نرم یا تشک سفت؛ مقایسه نقاط ضعف و قوت 2 نوع مختلف

انتخاب میان تشک نرم یا تشک سفت تنها یک ترجیح ساده نیست و می‌تواند به‌ طور مستقیم روی کیفیت خواب و سلامت ستون فقرات تأثیر بگذارد. تشک نرم با حس غوطه‌وری و لطافت برای افراد سبک‌ وزن یا علاقه‌مند به خواب نرم مناسب‌تر است؛ در حالی که تشک سفت با پشتیبانی بهتر از بدن، به کاهش فشار و جلوگیری از کمر درد کمک می‌کند.

درک نیازهای بدن و شناخت سبک خواب می‌تواند مسیر انتخاب بهترین نوع تشک را آسان‌تر کند. در تولیدی تشک رویال مجموعه‌ای کامل از تشک‌های طبی، طبی – فنری و فنری تولید می‌شود که هرکدام پاسخگوی نیاز گروهی از خریداران هستند.

انواع تشک‌ طبی گزینه‌ای عالی برای کسانی بوده که پشتیبانی بیشتر و سطحی سفت‌تر را می‌خواهند؛ در حالی که مدل‌های تشک فنری و طبی–فنری با نرمی کنترل‌ شده و دوام بالا احساس راحتی بیشتری ایجاد می‌کنند. برای داشتن خوابی آرام، کافی است که از محصولات ما دیدن کرده و بهترین تشک را با اطمینان از رویال انتخاب کنید.

چه تشک‌هایی سفت هستند؟

در ساختار تشک از متریال گوناگونی استفاده می‌شود که فوم و فنر از مهم‌ترین ساختارهای آن‌ها هستند. به طور کلی هرچه فنر بیشتری در ساختار تشک باشد، درجه نرمی تشک بیشتر است و هرچه قطر فوم بیشتر باشد، تشک سفت‌تر خواهد بود.

در تولید تشک‌های تمام طبی، فقط از فوم استفاده می‌شود. این نوع از تشک‌های بسیار سفت، مناسب کسانی هستند که دکتر برای آن‌ها تشک سفت تجویز کرده است. پزشکان نوع مناسب تشک نرم یا تشک سفت برای دیسک کمر را تشخیص می‌دهند؛ پس سرخود خرید نکنید.

تشک‌های طبی معمولاً عمر کوتاهی دارند؛ اما برای جلوگیری از گود رفتن تشک، هر ۶ ماه یک بار تشک را برعکس کنید. شما باید هر ۵ سال یک بار تشک نرم یا تشک سفت را تعویض کنید تا آسیبی به ستون قفرات شما وارد نشود.

از مهم‌ترین مزایای تشک سفت این است که فشار کمی را به کمر وارد می‌کنند و باعث اکسیژن‌رسانی به تمام نقاط بدن می‌شوند. به خاطر انعطافی که تشک طبی سفت رویال دارد، می‌تواند به خوبی به ستون فقرات شما کمک کند و باعث بهبود کمر درد و گردن درد شود.

تشک‌های طبی به دلیل نداشتن فنر در نوع ساختار آن‌ها وزن کمی دارند و به راحتی جابه‌جا می‌شوند؛ همچنین این تشک‌ها هزینه کمتری دارند. تنها عیب این تشک‌ها، طول عمر کم آن‌ها است.

 

برای آشنایی بیشتر با دیگر محصولات تشک رویال، روی لینک‌های زیر کلیک کنید:

تشک منفصل (پاکتی)

تشک متصل

تشک یک نفره

تشک دو نفره

چه تشک‌هایی نرم هستند؟

این که انتخاب شما تشک نرم یا تشک سفت است، به نظر دکتر و یا به سلیقه شما بستگی دارد. هر چه فنر به کار رفته در ساختار بیشتر باشد، تشک نرم‌تری خواهید داشت.

تشک‌هایی که در ساختار آن‌ها فوم نازک به کار رفته، جزو تشک‌های نرم به شمار می‌روند و نسبت به تشک‌های تمام فنری، طول عمر بیشتری دارند؛ همچنین به خاطر لایه فومی که در آن‌ها وجود دارد، فشار کمتری به بدن و ستون فقرات وارد می‌شود.

تشک‌های نرم به دلیل انعطاف بالایی که دارند، به خوبی نمی‌توانند از ستون قفرات حمایت کنند و در صورت سنگین بودن وزن شما باعث کمردرد می‌شوند. تشک‌های تمام فنری نرم هزینه کمی دارند و بیشتر مناسب کودکان هستند. تنها عیب این تشک، عمر کوتاه آن است.

اهمیت بررسی تشک نرم یا تشک سفت در خواب

یکی از عواملی که بر خواب تأثیر می­گذارد، همین تشک خوابی است که انتخاب می‌­کنید. امروزه با وجود انواع مختلف تشک­‌ها، مشتریان برای این که بهترین تصمیم‌گیری و انتخاب را داشته باشند، دچار سردرگمی می­‌شوند. انتخاب تشک مناسب، بر کیفیت خواب و سلامت جسمانی و روحی انسان تأثیر می­‌گذارد. نرم یا سفت بودن تشک نیز جزو مواردی است که دغدغه‌­ای را در میان انتخاب­‌ خریداران ایجاد کرده است.

بررسی و مقایسه تشک نرم با سفت

مانند هر وسیله دیگری، نرم یا سفت ‌بودن تشک نیز از جمله مواردی است که افراد باید با توجه‌ به شرایط موجود از میان آن‌ها انتخاب کنند. ذهنیت‌های مختلف و اشتباهی که در جامعه درباره این پرسش که تشک نرم یا تشک سفت مناسب است، وجود دارد؛ ممکن است که باعث ایجاد مشکلاتی در سلامت افراد شوند.

به طور مثال برخی معتقد هستند که ساختار تشک سفت برای افرادی که کمردرد دارند، مناسب است. عکس این قضیه نیز برقرار است. یعنی افرادی که مشکلاتی در ستون فقرات خود دارند، باید از تشک­‌های بسیار نرم استفاده کنند؛ زیرا اسفنج موجود در تشک نرم، باعث راحتی بیشتر شما در خواب می‌شود. مقایسه تشک نرم یا تشک سفت، باید با توجه‌ به شرایط فیزیکی خود فرد سنجیده شده و بر پایه پیشنهادهای افراد غیرمتخصص نباشد.

انتخاب تشک نرم یا تشک سفت

انتخاب میزان نرمی یا سفتی تشک بر اساس سلیقه، زیاد معیار درستی برای تصمیم‌گیری نیست. با توجه به این که نوع تشک بر سلامتی جسمانی فرد مخصوصاً در ناحیه پشت و کمر تأثیر بسزایی دارد، میزان سفتی یا نرمی تشک باید به ­گونه‌­ای باشد که ستون فقرات را با همان انحنای طبیعی که دارد، حفظ کند. در غیر این صورت، به بدن فشار وارد می‌شود و ممکن است که باعث ایجاد درد در ناحیه کمر یا ستون مهره­‌ها شود.

به‌ علاوه اگر تشکی که انتخاب شده، از نظر درجه نرمی و سفتی مناسب فرد نباشد، با ناراحتی که در طول شب برای وی ایجاد می­‌شود، می‌­تواند بر روان فرد نیز تأثیرگذار باشد و باعث ایجاد خستگی در طول روز می‌شود؛ همچنین با نداشتن استراحت و خواب خوب، فرد در تمام طول روز بی‌انرژی و حساس‌­تر خواهد شد.

در صورت داشتن بیماری‌­های مزمن جسمانی مانند انواع کمردرد و مشکلاتی در ستون فقرات، برای جلوگیری از حادتر شدن وضعیت، باید تشک هایی همچون تشک­‌های طبی و ارتوپدی که میزان نرمی و سفتی آن‌ها با توجه‌ به مشکل ساختاری بدن طراحی شده اند، استفاده شود.

در ادامه تشک­‌های نرم و تشک‌های سفت به طور مجزا بررسی شده‌­اند؛ سپس نتیجه مقایسه تشک نرم یا تشک سفت بر اساس این توضیحات مشخص شده است.

ساختار تشک نرم

تشک ­های نرم از آن دسته تشک­ های خوابی هستند که اکثر افراد تصور می­‌کنند برای خوابی راحت بهترین گزینه خواهند بود. واقعیت این است که با قرارگرفتن بدن فرد روی تشک‌­های بسیار نرم، به دلیل ساختار تشک نرم، تشک به داخل فرو می‌رود؛ در نتیجه فرد برای ثابت نگه ­داشتن ساختار بدنی که دارد، باید بسیار تلاش کند.

بنابراین به‌ نوعی با صرف انرژی زیادی در طول ساعات شب، خستگی مضاعفی را در صبح تجربه خواهد کرد؛ همچنین اگر فرد از قبل مشکلات جسمانی داشته باشد، این دردها بعد از بیدار شدن بر روی تخت­‌های بسیار نرم دوبرابر خواهند شد. این تلاش‌­ها در نتیجه قرار نگرفتن انحناهای بدن مانند کمر و زانو در حالت طبیعی خود بر روی تشک نرم است.

درجه نرمی تشک نرم باید به ­گونه‌­ای باشد که ستون فقرات فرد با دراز کشیدن بر روی آن، با سر او در یک راستا قرار گیرند. حال فردی را تصور کنید که وزن بالایی داشته باشد؛ اگر تشک بسیار نرم باشد، قسمت انتهایی بدن فرد به طور کامل داخل تشک فرو می‌رود و بالانس قرارگیری بدن با توجه‌ به نکته­‌هایی که گفته شد، رعایت نخواهد شد.

همین موضوع می‌تواند از معایب تشک نرم در راستای انتخاب نادرست برای افراد محسوب شود؛ همچنین باعث ایجاد انواع درد در مفاصل و استخوان‌ها و موجب آزرده‌ خاطر شدن فرد در هنگام خواب می‌شود.

نباید تصور داشت که تشک‌­های نرم به ­‌کلی نامناسب هستند. برای افرادی با شرایط خاص یا آن­هایی که مشکلی ندارند و با توجه‌ به راحتی که از قبل تجربه کرده­‌اند، می‌­تواند انتخاب مناسبی باشد. در ادامه برخی از مزایای نرم بودن تشکی که برای خواب انتخاب می‌­شود، آورده شده است.

تشک­‌های نرم برای چه افرادی مناسب هستند؟

بنا بر دلایلی که در قبل گفته شد، افراد با وزن کم بهتر است که تشک‌­های نرم را انتخاب کنند؛ زیرا بدنه تشک سفت نمی­‌تواند شکل ساختار فیزیکی بدن افراد را به دلیل سبک‌ وزن بودن به خود بگیرد؛ به همین علت برای افرادی که وزن سنگینی ندارند و تا حدودی لاغر محسوب می­‌شوند، با در نظر گرفتن میزان نرمی تشک نرم، انتخاب مناسبی خواهد بود.

یکی دیگر از مزیت­‌های استفاده این نوع تشک‌­ها برای افراد سبک‌ وزن این است که معمولاً بدنه تشک نرم دارای فنر است. در صورتی‌ که افراد سنگین‌ وزن روی آن‌­ها قرار گیرند، در طول زمان استفاده از تشک، کارکرد بهینه خود را از دست می­‌دهند و شکل استاندارد اولیه آن از بین خواهد رفت.

افزون بر این عامل، به‌ طور کلی اسفنج تشک نرم در طول زمان استفاده نرم­‌تر می­‌شود و مشکلات سلامتی را در پی خواهد داشت؛ همچنین به‌ مرور زمان و استفاده از آن، حالت اولیه خود را از دست می­‌دهد و با قرارگیری بر روی تخت، دیگر شکل مطلوبی نخواهد داشت.

جالب است بدانید که مدل خوابیدن افراد هم در انتخاب تشک نرم یا تشک سفت مناسب تأثیر دارد. افرادی که شکل خوابیدن به­‌خصوصی دارند، باید در فرایند تصمیم­‌گیری و انتخاب نوع تشک (منظور درجه سفتی تشک سفت و درجه نرمی تشک نرم است) این موارد را در نظر بگیرند.

افرادی که به‌ صورت جنینی می‌­خوابند یا عادت دارند که به پهلوهای خود بخوابند، خرید تشک نرم را به آنان پیشنهاد می‌دهند. به این دلیل که نحوه قرارگیری و فضای قرارگرفتن شانه و پهلو به علت بدنه تشک نرم، آزادتر خواهد بود.

انواع تشک نرم

تشک­‌هایی که در ساختار خود از انواع مختلفی از فنر استفاده می­‌کنند، عمدتاً جزئی از انواع تشک نرم محسوب می‌شوند. مواد تشکیل‌دهنده داخل تشک نرم، اسفنج­‌هایی با جنس نرم هستند. از انواع تشک­‌هایی که در دسته تشک­های نرم قرار می‌گیرند، می‌­توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تشک­‌هایی با فنر متصل‌ به‌ هم
• تشک­‌هایی با فنرهای جدا از هم
• تشک‌­های فنری
• تشک­‌های طبی‌ – فنری

هرکدام از آن­‌ها ساختار متفاوتی را از انواع تشک نرم ارائه می‌دهند. به دلیل درجه نرمی و کیفیت متفاوت در هر یک و البته نظر منحصربه‌فرد هر شخص، انتخاب یکی از این تشک‌ها، به‌ عنوان بهترین تشک نرم متفاوت خواهد بود.

ساختار تشک سفت

همانند تشک‌­های بسیار نرم، در تشک­‌هایی که بسیار سفت هستند، آن حالت طبیعی که باید در راستای بدن حفظ شود، وجود نخواهد داشت. بدن با قرارگیری بر روی بدنه تشک سفت باید به حالتی مستقیم و بدون هیچ تغییری در طول شب قرار گیرد؛ به این معنی که گودی­‌های بدن نمی‌تواند توسط تشک پر شود. واضح است که این حالت، دردهای بسیار اذیت‌کننده­ای را در فرد به وجود خواهد آورد؛ همچنین باعث سلب آرامش در هنگام خواب خواهد شد.

بدنه تشک سفت انعطاف‌پذیری کم­تری نسبت به تشک نرم دارد. انواع تشک سفت به دلیل ماهیتی که دارند، در مقابل فشارهای ناشی که از سمت فرد به آن وارد می­‌شود، مقاوم­‌تر هستند.

یکی از دلایلی که افراد تشک سفت را انتخاب می­‌کنند، این است که وزن بدن روی تشک سفت تقسیم می­‌شود و به‌ نوعی وزن بدن در حالت تعادل قرار می­‌گیرد. این خود عمده‌ترین مزایای تشک سفت محسوب می‌شود.

هرچند کم نیستند افرادی که بدون آگاهی کافی معتقدند که هر نوع تشک سفتی، مناسب و بر روی دردهای کمر نیز تأثیر دارد. این در حالی است که انتخاب بهترین تشک سفت، بستگی به درجه سفتی تشک سفت خواهد داشت.

تشک‌های سفت را چه کسانی باید استفاده کنند؟

افرادی که وزن بالایی دارند، با استفاده از تشک‌­هایی که به نسبت متناسبی سفت هستند، خواب آرامی را تجربه خواهند کرد. با قرار گرفتن فرد بر روی این نوع از تشک­‌ها، به دلیل مقاومتی که دارند، آزادی فضا و حرکت بیش­تری در طول خواب ایجاد خواهد شد. خرید تشک سفت برای افرادی که عادت دارند معمولاً بر روی پشت یا کمر بخوابند، در اولویت قرار می‌گیرد.

تشک­‌های طبی از انواع تشک­‌های سفت هستند که در اکثر مواقع برای افرادی که دیسک کمر، گردن درد و درد مفاصل دارند، توصیه می­‌شود. در ساختار داخلی این نوع تشک­‌ها، از اسفنج­‌های متراکم و فوم استفاده کرده که تا حدی سفتی مناسبی را ایجاد می­‌کنند.

یکی از انواع تشک سفت، تشک مموری فوم است. این تشک به دلیل ساختاری که دارد، بهترین نوع تشک سفت محسوب می‌شود؛ زیرا در ساختار تشک سفت در نوع مموری فوم، از موادی استفاده می‌شود که حالت بدن را در شرایط طبیعی که دارد، حفظ کند.

بدین ترتیب تا حد زیادی برای قرارگیری اعضای بدن بر روی این تشک، دیگر ناراحتی وجود نخواهد داشت. هرچند که به دلیل تکنولوژی جدیدی که در بدنه تشک سفت مموری فوم استفاده شده است، قیمت آن نسبت به سایر تشک‌های دیگر بالا است.

موضوعی که درباره استفاده از تشک­‌های سفت قابل‌ ذکر است، این بوده که حتی در صورتی‌ که تشک سفت برای فرد مناسب نباشد، پس از مدتی بدن به آن عادت می­‌کند. برای همین نیز اگر فرد متوجه نامناسب بودن تشک نشود، در ابتدا هیچ ناراحتی جسمانی در وی ایجاد نخواهد شد؛ اما با گذشت زمان دردهای استخوانی گریبان­‌گیر او می­‌شوند.

برای نوزاد تشک نرم بخریم یا سفت؟

شاید این سؤال برای شما پیش بیاید که برای نوزاد تشک نرم یا تشک سفت مناسب است؟ هنگام خرید سیسمونی نوزاد شاید فکر کنید که هرچه تشک او نرم‌تر باشد، احساس راحتی بیشتری می‌کند؛ درنتیجه خواب باکیفیت‌تری را تجربه می‌کند. شاید برای شما عجیب باشد؛ اما موضوع کاملاً عکس است. نوزاد برخلاف یک شخص بزرگسال به یک تشک سفت‌تر برای خواب نیاز دارد.

مهم‌ترین دلایل انتخاب تشک سفت برای نوزادان به شرح زیر هستند:

• بدن نوزاد دائماً در حال‌ رشد است و او بیشترین ساعات عمر خود را در خواب سپری می‌کند؛ پس باید بدن نوزاد روی سطح نسبتاً سفتی قرار بگیرد تا حالت بدن او به‌خوبی حفظ شود و در شرایط مناسب و استانداردی قرار گیرد.
• هنگام انتخاب تشک نرم یا تشک سفت برای نوزاد، باید بدانید که تشک‌های نرم موجب فرورفتن بدن نوزاد در تشک شده و همین عامل می‌تواند خطر سندروم مرگ ناگهانی در خواب به دلیل خفگی نوزادان را افزایش دهد. علاوه بر این امکان دارد که تنفس نوزاد با مشکل مواجه شده و باعث ایجاد بیماری آسم در سنین بالاتر شود.

تشک‌های زیادی در بازار برای نوزادان و کودکان وجود دارند که تردید شما برای انتخاب تشک نرم یا تشک سفت را از بین می‌برند. تشک‌های پیشنهادی تولیدکنندگان برای نوزاد و کودک شامل تشک‌های ابری یا فومی، تشک‌های طبی، تشک‌های فنری، تشک‌های طبی فنری و ارگانیک هستند.

شما می‌توانید در چند ماه اول برای نوزاد خود یک تشک سفت و کوچک خریداری کنید که هزینه زیادی نیز برای شما ندارد. تشک‌های مناسب برای نوزادان و کودکان شما شامل موارد زیر هستند:

• تشک‌های فومی که از ابر یا اسفنج ساخته شده‌اند. یک تشک فومی خوب، تشکی است که هنگامی که آن را فشار می‌دهید، سریع به‌جای خودش برمی‌گردد.
• تشک‌های فنری که در ساختار داخلی آن‌ها از فنربندی استفاده شده و معمولاً طبی هستند. فنر موجود در این نوع تشک‌ها به دو مدل فنر منفصل و فنر متصل تقسیم می‌شوند.
• یکی دیگر از موارد انتخاب تشک بین تشک نرم یا تشک سفت برای کودک یا نوزاد شما، تشک‌های ارگانیک است که از تشک‌های پشمی ساخته شده که ساختاری فنری و لاتکس دارد و شبیه به تشک‌های فومی است.
• تشک‌های پوشیده با وینیل لایه‌دار که مقاومت و استحکام آن‌ها در برابر خیس شدن و رطوبت زیاد است. اگر تشکی که شما می‌خرید دارای این ویژگی نیست، بهتر است که یک پد ضدآب را جهت محافظت از تشک خود بخرید.

خرید انواع تشک نرم یا تشک سفت در رویال اصل

ما در شرکت تشک رویال باسابقه درخشان و تیم متخصص خود در ارائه مشاوره و خرید انواع تشک نرم یا تشک سفت، به‌ صورت آنلاین و حضوری مشغول به فعالیت هستیم. ما به دلیل محصولات و خدمات منحصربه‌فرد و تنوع در زمینه انواع تشک‌ها توانسته‌ایم که در بازار این صنعت، جایگاه بسیار برجسته‌ای را از آن خود کنیم و در میان رقبای خود به نامی آشنا تبدیل شویم.

با مراجعه به وبسایت ما در تولیدی تشک رویال می‌توانید به‌راحتی اطلاعاتی درباره انواع تشک نرم یا تشک سفت، مقایسه قیمت‌ها و همچنین محصولات دیگری که در وب‌سایت آن وجود دارد، کسب کنید.

برای دریافت خدمات مشاوره‌ای نیز تنها کافی است که از روش‌های مختلف موجود در سایت، با تیم مجرب ما تماس بگیرید تا بهترین انتخاب را برای خرید تشک داشته باشید؛ همچنین می‌توانید با مراجعه به درگاه اینترنتی رویال اصل، از سایر محصولات این تیم اعم از انواع تشک فنری، انواع تشک مهمان و مسافرتی و… دیدن کنید.

جمع‌بندی

بین تشک نرم یا تشک سفت، کدام یک را باید انتخاب کرد؟ به‌ طور قطع نمی‌توان برتری را به یکی از این دو نوع نسبت داد. معیارهای متعددی در انتخاب هرکدام از آن­ها دخیل هستند؛ ازجمله: راحتی، سلیقه، قیمت، ساختار جسمانی بدن، بیماری­های مزمن مفصلی و…

در صورت وجود عارضه‌ای مانند دیسک کمر یا انواع دیگر بیماری­‌های مربوط به استخوان، با نظر متخصص می‌­توان انتخاب کرد که تشک نرم یا تشک سفت مناسب است. هر چند در بیش­تر مواقع برای این‌ چنین افراد، داشتن تشک­‌هایی با درجه متعادلی از سفتی مناسب هستند.

تشک­‌های نرم به دلیل راحتی که در خواب ایجاد می­‌کنند، خواهان بیش­تری در میان مشتریان دارند. این در حالی است که میزان نرمی تشک هم باید متناسب و متعادل باشد؛ زیرا تشک ­های بسیار نرم به نوبه خود باعث ایجاد مشکلات جسمانی در فرد خواهند شد.

از انواع تشک‌­هایی که در اکثر موارد برای هر نوع سلیقه و شرایطی پیشنهاد می­‌شود، تشک­ های طبی – فنری هستند. این نوع از تشک‌­ها با حالتی نرم که به‌ خاطر وجود فنرهایی در درون ساختار تشک است، انحنای بدن را حفظ می­‌کنند. در عین‌ حال با میزان درجه سفتی که دارند، از ایجاد درد و مشکلات جسمانی نیز جلوگیری خواهند کرد.

سؤالات متداول

۱. آیا تشک خیلی نرم باعث تشدید کمر درد می‌شود؟

بله چون کمر را بیش از حد فرو می‌برد و اجازه نمی‌دهد که ستون فقرات در حالت طبیعی بماند.

۲. برای دیسک کمر تشک نرم بهتر است یا سفت؟

معمولاً تشک‌های نیمه‌ سفت بهترین تراز ستون فقرات را ایجاد کرده و فشار روی کمر را کمتر می‌کنند.

۳. اگر وزنم بالا باشد باید تشک سفت‌تر بخرم؟

بله افراد سنگین‌ وزن روی تشک‌های سفت، پشتیبانی و عمر بیشتری دریافت می‌کنند.

۴. کسی که به پهلو می‌خوابد باید تشک نرم انتخاب کند؟

در بیشتر مواقع بله؛ چون تشک نرم فشار روی شانه و لگن را کاهش می‌دهد.

۵. آیا می‌توانم نرمی یا سفتی تشک را بعد از خرید تغییر بدهم؟

تا حدی بله؛ با تاپر یا پد می‌توانید سطح تشک را نرم‌تر یا کمی محکم‌تر کنید.

۶. آیا تشک خیلی سفت باعث درد شانه و باسن می‌شود؟

بله مخصوصاً برای افراد سبک‌وزن یا کسانی که به پهلو می‌خوابند.

۷. آیا تشک دو طرفه (یک سمت نرم، یک سمت سفت) واقعا کاربردی است؟

بله چون می‌توانید بر اساس تغییر وزن، دردها یا فصل، سطح مناسب‌تر را انتخاب کنید.

۸. اگر صبح‌ها با بدن درد بیدار می‌شوم، مشکل از نرم بودن یا سفت بودن تشک است؟

بله، درد صبحگاهی اغلب نشانه این است که تشک یا خیلی نرم بوده یا بیش از حد سفت و بدن را درست پشتیبانی نمی‌کند.

۹. برای کودکان تشک نرم بهتر است یا سفت؟

سفتی متوسط رو به سفت مناسب‌تر است تا ستون فقرات کودک درست رشد کند.

۱۰. آیا تشک نرم زود دچار گودی و افتادگی می‌شود؟

اگر فوم کیفیت خوبی نداشته باشد بله؛ مدل‌های ارزان خیلی سریع دچار نشست می‌شوند.

سایر مقالات:

نکات مهم برای سالم ماندن تشک – 5 روش نگهداری

نکات مهم خرید تشک دونفره – 10 نکته

راهنمای خرید انواع تشک زمینی طبی – قیمت