اصول انتخاب تشک مناسب برای کمر درد
تشک مناسب کمر درد محصولی خواهد بود که در عین راحت بودن روی آن، محافظت از ساختارهای ستون فقرات بدن اتفاق خواهد افتاد. اینگونه تمام بخشهای بدن در طول شب، استراحت خواهند کند یا به اصطلاح، ترمیم خواهند شد. در صورت انتخاب تشک نامناسب، اولین تأثیر آن با کمر درد نشان داده خواهد شد.
بنابراین افراد با انتخاب تشک مناسب برای کمر درد، باعث کاهش این درد مزمن در بدن خود خواهند شد. طی این مقاله در باره تشک مناسب کمر درد و مسائل مرتبط با آن پرداختهایم. امیدواریم این مطالب در بهبود کیفیت خواب شبانه و کاهش دردهای کمر با انتخاب یک تشک مناسب، مفید باشد.
محصولات تشک رویال:
تشک رویال |
تشک طبی |
تشک فنری |
تشک رویال ماسا
تشک رویال مدیکال لایت
تشک رویال سوپر کلاسیک
مزایای تشک مناسب کمر درد
استفاده از تشک مناسب کمر درد میتواند برای افراد دارای کمردرد مفید باشد و مزایای زیر را به همراه داشته باشد:
- تشکهای کمردرد به کاهش درد در نقاط مختلف بدن مانند مفاصل، عضلات، کمر و گردن کمک میکنند.
- این تشکها انتقال حرکت را به حداقل میرسانند؛ بنابراین اگر شریک خواب دارید، حرکات شما او را بیدار نمیکند و استرس ناشی از تکانهای ناگهانی و تشدید درد را کاهش میدهد.
- تشکهای مناسب کمردرد با فرمگیری مطابق با شکل بدن و توزیع یکنواخت فشار در سراسر بدن، به حمایت از ستون فقرات کمک کرده و بهاینترتیب، راحتی بیشتری را فراهم میآورند.
- تشک و بالش طبی به ترازکردن ستون فقرات و گردن کمک کرده و فرایند ترمیم کمردرد را سرعت میبخشند.
- استفاده مداوم از تشکهای طبی به حفظ سلامت و استایل بدن کمک کرده و از ایجاد گودی یا برآمدگی در ناحیه کمر و شانهها جلوگیری میکند.
- تشکهای استاندارد با سیستم گردش هوای بهینه، از تغییر دما و تعریق جلوگیری کرده و نیاز به جابهجایی در طول شب را کاهش میدهند.
- تشک مناسب کمر درد با بهبود گردش خون، بهسرعت بخشیدن به فرایند ترمیم و بهبود نقاط آسیبدیده کمر کمک میکند.
- تشکهای طبی کمردرد با کیفیت عالی، ضد حساسیت بوده و از بروز خارشها و دردهای پوستی جلوگیری میکنند که این امر به کاهش حرکات اضافی در طول شب منجر میشود.
معیارهای انتخاب تشک مناسب
امروزه برندهای مختلفی در زمینه تولید تشک به ویژه محصولات مناسب برای افرادی دچار مشکل کمر درد هستند، فعالیت دارند. این برندها با طراحی و تولید تشک مناسب کمر درد به این افراد، کمک خواهند کرد تا یک خواب راحت را تجربه کنند. همچنین از میزان دردهای مزمن کمر آنها نیز، کم خواهد کرد.
اما اصلیترین نکات هنگام انتخاب تشک مناسب برای کمر درد، شامل لیست زیر خواهد بود:
انتخاب بر طبق سلیقه شخصی
یکی از مهمترین نکات در زمان خرید تشک مناسب کمر درد، سلیقه شخصی است. کارشناسان فروش یا حتی پزشکان نمیتوانند برای تمام افرادی که دچار دردهای در کمر خود هستند، یک محصول خاص را معرفی کنند. تشک انتخابی باید به گونهای باشد که فرد، بدون هر گونه دردی و سفت شدن عضلات بدن خود خواب راحتی را تجربه کند.
انتخاب در زمان مناسب
در صورت خراب شدن یا خم شدن کالای خواب، زمان خرید یک تشک جدید است. البته برای اینکه افراد برای مدت زمان کوتاه بتوانند از تشک قدیمی خود استفاده کنند، یک راه حل وجود دارد؛ این راهکار قرار دادن تخته دقیقاً در قسمتی است که تشک از آن جا، خم خواهد شد. این روش فقط برای کوتاه مدت، جواب خواهد داد؛ بنابراین حتماً به فکر خرید تشک مناسب برای کمر درد خود باشند.
محافظت از کمر
تشک مناسب کمر درد، محصولی است که منجر به تراز بودن ستون فقرات و محافظت از قوسهای طبیعی بدن شود. در صورتی که این محافظت به درستی انجام شود، مطمئناً فرد بیمار صبح پس از خوب دردهای عضلانی نخواهد داشت. مطابق با پژو هشهای انجام شده، تشکهای که میزان سفتی آنها متوسط است؛ نسبت به تشکهای سفت بیشتر در کم کردن درد کمر، مؤثر هستند.
تعادل بین راحتی و حفاظت
تمام ملزومات یک سرویس خواب، به منظور ایجاد یک خواب راحت تولید خواهند شد. با توجه به این امر، تجربه یک خواب راحت حتی محافظت از بدن یا کمر مهمتر شمرده شده است؛ بنابراین تشک مناسب کمر درد، به اندازه باید سفت باشد که در کنار اینکه به فرد یک خواب راحت را هدیه دهد؛ به شانه و پهلو اجازه فرو رفتن در تشک، داده شود.
شناخت دقیق از اجزای تشک
افرادی در زمان انتخاب تشک مناسب کمر درد، باید از تکتک اجزا تشک شناخت دقیق و کاملی داشته باشند. فنرهای موجود در تشک طبی برای دیسک کمر، در طول شب یا خواب از بدن محافظت خواهند کرد. این نوع تشکها در تعداد فنر یا ضخامت بالشتکهای بالای تشک متفاوت هستند.
همچنین عمق تشک مناسب کمر درد بین اعداد ۱۸ تا ۴۳ سانتیمتر، متغیر است. افراد در زمان خرید و انتخاب تشک، باید تکتک این مسائل را در نظر بگیرند تا تشک انتخابی، راحتی را برای آنها به ارمغان آورد.
انواع تشکهای مناسب برای کمر درد
در میان انواع تشکهای موجود در بازار، خرید تشک مناسب کمر درد بسیار با اهمیت است. با توجه به شایع بودن درد در ناحیه کمر مانند دیسک کمر، شرکتهای تولیدکننده برای رفاه حال این عزیزان اقدام به تولید تشکهای مخصوص کردند.
اصلیترین و مهمترین انواع تشک مناسب کمر درد، عبارت است از:
تشک مموری فوم حافظه دار
بدون تردید در صورت انتخاب تشک مموری فوم حافظه دار، بهترین خرید برای مشاهده تأثیر تشک طبی در رفع کمر درد خواهد بود. زیرا این تشک به شکل کاملاً مساوی، وزن فرد را در سطح تشک پخش کرده و در نتیجه از بدن و کمر، محافظت خواهد کرد؛ بنابراین انتخاب نوع مموری فوم حافظه دار را، میتوان ایدهآلترین تشک مناسب کمر درد معرفی کرد.
تشک طبی اسفنجی
پزشکان بسیاری به بیماران خود در زمان انتخاب تشک مناسب کمر درد، این نوع از محصول خواب را پیشنهاد خواهند داد. زیرا تشکهای طبی اسفنجی، آن قدر سفت نیستند که بدن فرد پس از خواب خشک شود. همچنین آن قدر نرم نیستند که مهرههای ستون فقرات او، دچار انحنا شود. البته در صورت انتخاب درست، تأثیر تشک طبی در رفع کمر درد پس از مدت زمان کوتاهی نمایان خواهد شد.
تشک پاکتی
با خرید تشک پاکتی از محصولات بهترین مارک تشک طبی، مطمئناً فرد خواب آرامی را تجربه کرده و همچنین از بدن او در طول استراحت یا خواب، به خوبی محافظت خواهد شد. زیرا این تشک معمولاً، دارای ۶۰۰ تا ۵۰۰۰ فنر هستند که وظیفه آنها، تقسیم وزن شخص در سطح تشک است.
تشک با هسته لاتکس
بهترین مارک تشک طبی در زمان انتخاب آن، برندی است که در محصول تولید خود از لایههای راحتی لاتکس در کنار هسته پلی استر استفاده کرده باشد. البته این نوع از محصولات را، عالیترین تشک مناسب کمر درد باید معرفی کرد؛ زیرا وجود سوراخهای ریز هوادهی در آن، باعث جریان یافتن هوا شده و در نتیجه خواب راحتی را به فرد هدیه خواهد داد.
تشک مناسب گودی کمر
از دیگر مشکلاتی که امروزه تعداد زیادی با آن درگیر هستند، مشکل گودی کمر است؛ بنابراین انتخاب یک تشک مناسب و عالی برای گودی کمر از سوی این عزیزان، بسیار با اهمیت است. البته تشک ایدهآل، محصولی است که ستون فقرات و گودی کمر را در یک راستا کاملاً مناسب نگه دارد.
اگر چه در این زمان، فرم یا حالت خوابیدن نیز دارای اهمیت است. بدون تردید به دلیل متوجه نبودن هنگام خواب به وضعیت خوابیدن، عضلات و رباطها دچار آسیب خواهند شد. در این چنین زمانی استفاده از تشکهای بسیار نرم یا سفت در عدم حمایت از گوی کمر نیز، تأثیر منفی خواهد گذاشت.
البته تعیین سفت یا نرم بودن تشک، یک امر کاملاً شخصی است. افرادی که دارای مشکل گود کمر هستند، در زمان خواب علاوه بر تشک باید به نکاتی دیگر نیز توجه کنند. بدون شک انتخاب بالش مناسب، محل و چگونگی قرار گرفتن بالش در کنار حالت خوابیدن مناسب نیز، برای تجربه یک خواب آرام و راحت بسیار تأثیرگذار خواهد بود.
تشک طبی برای دیسک کمر
تقریباً تمام پزشکان بر این عقیده و باور هستند که نام بردن از یک برند، به عنوان تشک طبی برای درمان دیسک کمر غیر ممکن است. البته افراد با توجه به وجود محصولات مختلف از برندهای متنوع، احتمالاً در زمان انتخاب تشک طبی برای درمان دیسک کمر دچار سردرگمی خواهند شد.
این افراد در کنار سلیقه و نظر شخصی خود، باید از راهنماییهای خرید یک تشک مناسب کمر درد استفاده کنند. در این صورت مطمئناً بهترین انتخاب را، انجام خواهند داد. این نکته ظریف را در ذهن داشته باشند که در صورت دراز کشیدن روی تشک و داشتن حس راحتی در آن لحظه، به معنای مناسب بودن آن برای تمام روزها یا شبها نیست.
در راهنمای خرید تشک مناسب کمر درد به ویژه برای افراد دارای مشکل دیسک کمر هستند، بیان شده است که از میان محصولات موجود در بازار؛ میتوانند کالاهای خواب اشاره شده در لیست زیر را انتخاب کنند:
تشک پنبهای
بهترین گزینه موجود به عنوان تشک مناسب کمر درد به ویژه دیسک کمر، محصولات تولید شده با الیاف طبیعی پنبه است. در گذشتههای دور افراد که دارای کمر درد بودند، از این تشکهای پنبهای استفاده کرده و مهمترین دلیل انتخاب آنها، سفتی متوسط در کنار الیاف طبیعی به کار رفته در آن بود.
یک نکته بسیار مهم در رابطه با تشکهای پنبهای، تعویض یا ترمیم الیاف داخل آنها به طور سالانه است. زیرا این الیاف پس از این مدت زمان، کیفیت خود را از دست خواهند داد؛ بنابراین در صورت تأکید بر استفاده از آن بدون تعویض یا ترمیم، سفتی الیاف خود عامل مهمی برای دردهای کمر خواهد شد.
تشک مموری فوم
انتخاب تشکهای از جنس مموری فوم نیز، برای افرادی که دچار دیسک کمر هستند؛ بسیار مناسب خواهد بود. این مدل تشک به گونهای است که در پاسخ به گرما در کنار فشار بدن، شکل یا فرم را به خود گرفته و همچنین وزن شخص استراحت کننده روی آن، به شکل کاملاً مساوی پخش خواهد شد.
به محض برخاستن از روی تشکهای مموری فوم، محصول به حالت اولیه خود برخواهد گشت. البته به دلیل حمایت از ستون فقرات از جانب محصولات مموری فوم، آن را یکی از بهترین تشک مناسب برای کمر درد به ویژه دیسک کمر معرفی کردهاند.
در صورتی که در یک فروشگاه هنگام انتخاب، قیمت تشک طبی مخصوص دیسک کمر را بسیار گرانتر از حد معمول بیان کردند؛ از خرید در آن فروشگاه خودداری کنید. احتمالاً فروشنده بیان خواهد داشت که این تشکها در درمان دیسک کمر مؤثر هستند.
در این رابط باید توجه داشت که در کنار تشک، باید از بالش مناسب نیز به کار برد تا خواب راحتی را تجربه کرد. البته فرم یا حالت خوابیدن شخص نیز، در کاهش یا افزایش دردهای آنها در کمر مؤثر خواهد بود.
بهترین برند تشک مناسب کمر درد
اگر از درد کمر رنج میبرید، اهمیت انتخاب تشک مناسب برای کاهش دردتان را نباید دستکم بگیرید. تشکی که حمایت کافی از ستون فقرات شما را ارائه دهد، میتواند به تسکین درد کمر شما کمک کند.
تشکهای بیش از حد سخت یا نرم میتوانند به ستون فقرات فشار وارد کنند؛ اما تشکی که حمایت مناسبی فراهم میکند، میتواند تعادل لازم برای راحتی و موقعیت صحیح ستون فقرات را ایجاد کند. بهترین برند تولیدکننده تشک مناسب کمر درد شامل موارد زیر میشود.
تشک رویال مدل طبی مدیکال
تشک مناسب کمر درد رویال مدل طبی مدیکال با سطح سفتی درجه ۷ یکی از محصولات برتر خط تولید ارتوپدی رویال است که برای کسانی طراحی شده که به دنبال یک سطح خواب سخت و محکم هستند. این تشک با تحمل وزنی فراتر از ۱۲۰ کیلوگرم برای افرادی که به استحکام و دوام بالا نیاز دارند، ایدهآل است.
پارچه رویهی تشک مناسب کمر درد رویال که از جنس پنبهی ضد حساسیت است به همراه پنبهدوزی دقیق زیبایی خاصی به آن بخشیده است. با ارتفاعی حدود ۲۷ سانتیمتر و دیوارههای تقویت شده، تشک طبی مدیکال شکل و ظاهر خود را در هر شرایطی حفظ میکند.
اسفنج و فوم با تراکم بالا تضمینکنندهی یک سطح خواب سفت و راحت است. برای افرادی که با درد کمر مواجه هستند و به دنبال یک تشک طبی میگردند، تشک رویال مدل طبی مدیکال گزینهای مناسب به شمار میرود و همراه با ۷ سال گارانتی به مشتریان عرضه میشود.
رویال و بهترین مارک تشک طبی
شرکت رویال جهت کم کردن دردهای کسانی که دچار معضلاتی در کمر خود هستند، انواع تشکهای طبی را تولید کرده و افراد با توجه به نیاز در کنار سلیقه خود، میتوانند از بین انواع تشک طبی بهترین گزینه را خرید کنند. البته این شرکت برای رفاه حال بیماران، سایت تشک رویال را راهاندازی کرده است.
بنابراین افراد میتوانند با مراجعه به این سایت در کنار خرید تشکهای طبی، برای خرید تشک فنری یا خرید تشک پاکتی نیز اقدام کنند. بدون شک خرید از تشک رویال از این سایت، برای آنها بسیار لذت بخش و جذاب خواهد بود.
البته این عزیزان امکان خرید تشک متصل در کنار خرید تشک یک نفره، انواع تشک دو نفره و بهترین تشک مسافرتی بپردازند. این محصولات با بهترین کیفیت تولید شده و افراد در زمان استراحت روی آنها، احساس بدی را تجربه نخواهند کرد.
سخن پایانی
انتخاب درست تشک مناسب کمر درد به دلیل شایع بودن انواع مختلف این بیماری، دارای اهمیت بسیاری است. البته برندهای تولیدکننده و فروشندگان در زمان خرید یک سری اصول را، به خریداران بیان خواهند کرد. در نتیجه افراد در صورت توجه به استانداردهای این راهنمای خرید، میتوانند بهترین تشک موجود در بازار را انتخاب کنند.
یکی از مهمترین اصول اشاره شده در این راهنمای خرید، انتخاب بر طبق سلیقه است. میزان سفت یا نرم بودن تشک برای استراحت کردن، یک امر کاملاً سلیقهای است؛ بنابراین نمیتوان به همه افراد بیمار، توصیه کرده که از یک محصول خاص استفاده کنند.
لیست قیمت:
سایر مقالات:
قیمت تشک طبی سفت – بررسی و مقایسه 10 مدل تشک سفت |
انواع تشک طبی فنری – بررسی مزایا و معایب و لیست قیمت 1401 |
تشک مناسب برای سیاتیک – بررسی مزایا و معایب + قیمت 1401 |