تشک مناسب برای سیاتیک – بررسی مزایا و معایب + قیمت 1404
اگر شما هم از درد سیاتیک رنج میبرید، اهمیت داشتن یک تشک مناسب برای سیاتیک را دست کم نگیرید. یک تشک استاندارد و طبی میتواند فشار روی ستون فقرات و عصب سیاتیک را کاهش دهد، خواب راحتتری برای شما فراهم کند و به بهبود کیفیت زندگی روزمره کمک کند. انتخاب تشک نامناسب نه تنها درد را تشدید کرده؛ بلکه خواب شما را نیز مختل میکند، بنابراین سرمایهگذاری روی تشکی که حمایت کافی از بدن داشته باشد، ضروری است.
در تولیدی تشک رویال انواع تشک طبی مناسب برای سیاتیک، با کیفیت عالی و طراحی تخصصی عرضه میشود. شما میتوانید با خرید مستقیم تشک یک نفره یا دو نفره از تولیدی ما، از قیمت مناسب و تضمین اصالت کالا بهرهمند شوید. تشکهای ما با مواد اولیه استاندارد و فناوریهای مدرن، بهترین حالت حمایت از ستون فقرات و کاهش فشار روی عصب سیاتیک را ارائه میدهند و خوابی آرام و راحت را برای شما تضمین میکنند.
برای شناخت بیشتر انواع تشکهای طبی در تولیدی تشک رویال، روی لینکهای زیر کلیک کنید:
| تشک طبی فوم |
| تشک طبی ارتوپدیک |
هر قسط 828,750 تومان
تشک رویال آسایش
Price range: 3,315,000 تومان through 6,262,000 تومانپرداخت اقساطی
تشک رویال پرستیژ
Price range: 10,431,000 تومان through 20,996,000 تومانپرداخت اقساطی
تشک رویال لیدوما
Price range: 9,712,000 تومان through 20,206,000 تومانهر قسط 792,750 تومان
تشک رویال مدیکال
Price range: 3,171,000 تومان through 7,412,000 توماندرد سیاتیک نشانه چیست؟
سیاتیک نشانهای از تحریک یا فشرده شدن عصب سیاتیک است. این عصب از عضلات پشت، در ناحیه تحتانی ستون فقرات و از طریق لگن به سمت پاها میرود. برخی از قسمتهایی که عصب سیاتیک از آن عبور میکند، بسیار تنگ هستند؛ بنابراین زمانی که این عصب ملتهب یا فشرده میشود، فرد در ناحیه کمر، باسن و قسمتهای مختلف پا، درد شدیدی را احساس میکند. در اینجا میتوانید با با خرید بهترین تشک مناسب برای سیاتیک، دردهای خود را تا حد صفر نیز کاهش دهید.
عصب سیاتیک میتواند به دلایل مختلفی تحریک شود. برخی از این دلایل عبارتاند از:
- فتق دیسک
- دیسک یا کمر آسیب دیده
- تنگی نخاع که منجر به باریک شدن درون ستون فقرات میشود.
- اسپوندیلولیستزیس که به معنای حرکت مهره ها از جای خود است.
اگر شما هم به دنبال خرید تشک مناسب برای دیسک کمر هستید، بهتر است قبل از خرید، مقاله 10 ویژگی تشک طبی برای دیسک کمر را مطالعه کنید.
تشک چه تأثیری بر سیاتیک دارد؟
دراز کشیدن در طول شب در یک حالت ثابت، به مفاصل کمر و باسن فشار وارد میکند که میتواند منحر به تشدید درد و به وجود آمدن مشکلاتی در خوابیدن شود. از طرف دیگر، کمبود خواب کافی باعث شده که فرد، درد بیشتری را احساس کند. یک تشک دو نفره یا یک نفره مناسب باید فشار وزن بدن را به طور یکنواخت پخش کرده و ستون فقرات را در حالتی تراز قرار دهد؛ در این حالت درد کاهش مییابد و فرد راحتتر میخوابد.
بسیاری از مردم تصور میکنند که تشکهای سفت لزوماً پشتیبان مناسبتری هستند؛ اما این تشکها نمیتوانند فشار وزن را به خوبی کاهش دهند. بهترین تشک مناسب برای سیاتیک، کمی نرم یا کمی سفت بوده که لایه های بالاتر آن محکم است و فشار وزن را کاهش میدهد.
با توجه به اثرات خواب بر سلامت جسمانی شما، بهتر است که عوامل مؤثر بر خواب کافی را بشناسید؛ پس خواندن این مقاله را از دست ندهید.
نوع تشک مناسب برای سیاتیک
از میان انواع تشکها، مموری فوم و هیبریدی برای افراد مبتلا به سیاتیک مناسبتر هستند. ممکن است تصور کنید که مموری فوم بسیار نرم است؛ اما در واقع بسته به چگالی آن، میزان سفتی متفاوتی دارد.
اغلب تشکهای مموری فوم، هستهای با چگالی بالا و لایه های بالاتر با چگالی کم دارند که کاهش فشار وزن و راحتی را برای این افراد فراهم میکنند. این طراحی باعث میشود تا با بدن مطابقت داشته باشد و در عین حال، ستون فقرات را در یک تراز بیحرکت نگه دارد.
تشکهای هیبریدی ترکیبی از مموری فوم و فنر هستند. لایه های بالاتر معمولاً از جنس مموری فوم یا لاتکس ساخته میشوند و هسته داخلی آنها از فنر است. این ترکیب باعث میشود تا تشک هیبریدی نسبت به مموری فوم محکمتر باشد و کاهش فشار وزن را بهتر از تشک فنری مهار میکند.
گزینه دیگری که پیشِ روی افراد مبتلا به سیاتیک قرار دارد، تشک لاتکس است. این تشکها بسیار سفت هستند و قدرت تحمل بالایی دارند؛ اما برای این افراد مناسب نیستند، زیرا دردهای ناحیه باسن و کمر را تشدید میکنند.
ویژگی های بهترین تشک مناسب برای سیاتیک
علاوه بر نوع تشک، ویژگی های آن برای انتخاب بهترین تشک مناسب برای سیاتیک اهمیت زیادی دارد. اگر از درد سیاتیک رنج میبرید، باید از تشک استانداردی استفاده کنید که مخصوص افراد مبتلا به سیاتیک باشد.
در ادامه مهمترین ویژگیهایی که در انتخاب تشک باید در نظر بگیرید، مانند: سفتی تشک، طراحی تشک برای درد نواحی مختلف بدن، قابلیت تنفس و تنظیم دما، قیمت، محدودیت حرکت و اندازه و ضمانت نامه تشک بررسی میشوند.
1. سفتی تشک
سفتی تشک در داشتن خواب راحت بسیار تأثیر گذار است و اهمیت آن برای افرادی که سیاتیک دارند، دو چندان میشود. سفتی تشک بر اساس ویژگی های فردی و موقعیت خواب تعیین خواهد شد.
بدن در تشک های نرم فرو میرود و این تشکها شکل بدن را به خود میگیرند؛ تشکهای سفت هم به شانه ها و باسن فشار وارد کرده و باعث میشوند که دردهای شدیدی در ناحیه گردن و ستون فقرات به وجود بیایند؛ بنابراین مناسبترین تشکها برای سیاتیک، دارای میزان سفتی متوسط هستند.
کسانی که به شکم میخوابند، باید از تشک سفت تری استفاده کنند؛ زیرا ستون فقرات این افراد به حمایت بیشتری نیاز دارد. البته این نوع خوابیدن برای کسانی که سیاتیک دارند، مناسب نیست و منجر به تشدید درد کمر آنها میشود. این افراد بهتر است که به پشت بخوابند و میزان سفتی تشک آنها، متوسط باشد.
2. کاهش درد سیاتیک در نواحی مختلف بدن با تشک
تشک هایی که برای درد نواحی مختلف بدن طراحی میشوند، دارای سطوح متفاوتی از تحمل وزن و سفتی هستند؛ زیرا وزن بدن در عضلات خاصی متمرکز است و تشک باید با این وضعیت مطابقت داشته باشد.
برای مثال بیشترین فشار وزن بدن را نواحی باسن و شانهها برتشک وارد میکنند؛ بنابراین این نواحی به حمایت بیشتری نسبت به سر یا ساق پا نیاز دارند. طراحی این تشکها باید به گونهای باشند که مرکز تشک، سفتترین ناحیه و قسمت های بالا و پایین آن، نرمتر باشند. در این صورت حتی اگر بدن را بچرخانید و در سمت دیگر تشک بخوابید، این ویژگی همچنان برقرار است و تشک مانند آینه عمل میکند.
3. قابلیت تنفس و تنظیم دما در تشک
دما در طول شبانه روز به ویژه هنگام خواب، نقش مهمی دارد و افراد در ماه های گرم سال، الگوهای خواب غیرطبیعیتری دارند. این بدان معناست که خنک ماندن در تجربه یک خواب راحت کمک میکند.
تشکهای مموری فوم از مادهای ساخته میشوند که گرما را به خود جذب میکنند، پس نمیتوانند گزینه مناسبی برای خنک ماندن باشند. تشک های دارای لایه هایی از ژل خنک کننده، حفره ها، مجراهای هوا یا پارچه قابل تنفس، بسیار مناسب هستند. در میان انواع تشکها، لاتکس و هیبریدی قابلیت تنظیم دما را دارند. تشکهای لاتکس به طور طبیعی خنک کننده هستند و بافت تشکهای هیبریدی، قابلیت تنفس دارند.
4. قیمت تشک
قیمت تشک مناسب برای سیاتیک، به نوع و کیفیت آنها بستگی دارد. استفاده از تشکهای باکیفیت برای این افراد ضروری است؛ زیرا در صورت استفاده از تشکهای بی کیفیت و نامناسب، ممکن است که دردهای بیشتری به سراغ آنها بیاید؛ همچنین بافت تشکها باید به گونهای باشند که بعد از چند سال استفاده، دچار فرورفتگی و شُلی نشوند. بهترین قیمت تشک مناسب برای سیاتیک را از ما در تولیدی تشک رویال بپرسید.
5. اندازه تشک
همانطور که ذکر شد، افراد مبتلا به سیاتیک از درد نواحی مختلفی از بدن؛ مانند کمر رنج میبرند. تعدادی از این افراد به دلیل درد بیش از حد، به سختی جابجا میشوند و باید در هنگام خرید تشک به ارتفاع و اندازه آن هم توجه کنند. توجه به این نکته باعث میشود تا جابجا شدن در هنگام خواب و بلند شدن از تخت برای این افراد سخت نباشد و منجر به بروز مشکلات و دردهای بیشتر نشود.
6. ضمانت نامه معتبر تشک
یکی دیگر از ویژگی قابل توجه جهت خرید تشک مناسب برای سیاتیک برخورداری از ضمانت نامه معتبر تشک است. گاهی اوقات ممکن است که محصولات باکیفیت هم نشانه هایی از خرابی یا نقصهای غیرقابل پیش بینی را داشته باشند؛ بنابراین در هنگام خرید تشک به ضمانت نامه آن توجه کنید.
نوع ضمانت نامه تشکها به نوع تشک و برند آن بستگی دارند و شرایط متفاوتی را شامل می شوند. تشک مناسب برای سیاتیک را در سایت رویال خریداری کنید. قبل از خرید هم تمامی شرایط ضمانت نامه مربوط به برندهای مختلف تشک را بررسی کرده و بهترین گزینه را با توجه به نیاز و بودجهای که در اختیار دارید، انتخاب کنید.
خلاصه مطالب
درد سیاتیک یکی از دردهای ناخوشایندی است که بر کیفیت خواب افراد مبتلا به آن، تأثیر زیادی دارد. این افراد معمولاً دردهای شدیدی در نواحی کمر و پای خود، احساس میکنند و در هنگام خواب نمیتوانند به راحتی جابجا شوند؛ بنابراین انتخاب یک تشک استاندارد و مناسب برای آنها، ضروری است.
انتخاب بهترین تشک مناسب برای سیاتیک به عوامل متعددی بستگی دارد. این تشکها باید فشار وزن را تحمل و آن را به طور یکنواخت در سطح خود پخش کنند؛ بنابراین در هنگام خرید به این نکته توجه داشته باشید و نوع تشکی را انتخاب کنید که این قابلیت را داشته باشد. بهترین نوع تشک برای افراد مبتلا به سیاتیک، هیبریدی، مموری فوم و لاتکس هستند.
علاوه بر نوع، ویژگیهای تشک هم در انتخاب آن به منظور کاهش درد مهم هستند. سفتی تشک باید به اندازه و در حد متوسط باشد، تشک باید درد ناحیه کمر را کاهش بدهد، قابلیت تنظیم دما و تنفس داشته باشد، از لحاظ قیمت به صرفه باشد، ارتفاع و اندازه مناسبی داشته باشد تا فردی که از درد سیاتیک رنج میبرد، به راحتی جابجا شود و از تخت بیرون بیاید و در آخر هم تشک باید دارای ضمانت نامه معتبر باشد.
سوالات متداول
1. کدام نوع تشک برای سیاتیک بهتر است؟
تشکهای طبی فوم یا مموریفوم با نرمی متوسط تا سفت برای کاهش فشار روی ستون فقرات مناسبترند.
2. آیا تشک نرم باعث بدتر شدن درد سیاتیک میشود؟
تشک خیلی نرم ممکن است ستون فقرات را خم کرده و درد را تشدید کند.
3. آیا تشک خیلی سفت مناسب سیاتیک است؟
تشک سفت میتواند مفاصل و باسن را تحت فشار قرار دهد و سفتی متوسط را با بهترین تعادل ایجاد کند.
4. آیا تشک فنری قدیمی برای سیاتیک مناسب است؟
معمولاً نه؛ زیرا فرورفتگیها و فنرهای خراب فشار را نابرابر کرده و درد را زیاد میکنند.
5. آیا وزن بدن روی انتخاب تشک سیاتیک تأثیر دارد؟
افراد سنگینتر به تشکهای سفتتر نیاز دارند تا ستون فقرات در طول خواب صاف بماند.
6. بهترین حالت خواب برای کاهش درد سیاتیک چیست؟
خوابیدن به پهلو با بالشی بین زانوها یا به پشت با بالشی زیر زانو فشار روی عصب سیاتیک را کم میکند.
7. چگونه تشک مناسب سیاتیک را انتخاب کنیم؟
تشک با نرمی متوسط، پشتیبانی ستون فقرات و سازگار با نحوه خوابیدن خود انتخاب کنید.
8. آیا تعویض تشک واقعاً درد سیاتیک را کم میکند؟
تشک مناسب فشار روی عصب سیاتیک را کاهش میدهد و کیفیت خواب را بهتر میکند.
9. آیا استفاده از پتو یا محافظ اضافی روی تشک برای سیاتیک کمک میکند؟
تا حدی، اما بهتر است روی تشک مناسب سرمایهگذاری کنید تا فشار ستون فقرات کاهش یابد.
10. چه زمانی باید تشک فعلی را برای درمان سیاتیک تعویض کنیم؟
اگر تشک فرورفته، شل شده یا بعد از خواب دردتان افزایش مییابد، وقت تعویض است.
سایر مقالات:
| 10 ویژگی تشک طبی برای دیسک کمر – تشک مخصوص دیسک کمر |
| بررسی سایز انواع تشک – 10 سایز مختلف تشک ها که باید بدانید |
| معرفی انواع تشک تختخواب – بررسی 10 مدل تشک تخت خواب |
| لیست قیمت: | ||
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال ماسا | 90×200 | 2,596,000 |
| 120×200 | 3,458,000 | |
| 160×200 | 4,393,000 | |
| 180×200 | 4,968,000 | |
| 80×180 نوجوان | 2,740,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال مدل آرامش | 90×200 | 3,387,000 |
| 120×200 | 4,250,000 | |
| 160×200 | 5,327,000 | |
| 180×200 | 5,831,000 | |
| 80×180 نوجوان | 3,243,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال آسایش | 90×200 | 3,531,000 |
| 120×200 | 4,321,000 | |
| 160×200 | 5,543,000 | |
| 180×200 | 6,262,000 | |
| 80×180 نوجوان | 3,315,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال نیلوفر | 90×200 | 3,890,000 |
| 120×200 | 4,896,000 | |
| 160×200 | 6,262,000 | |
| 180×200 | 6,981,000 | |
| 80×180 نوجوان | 3,675,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال رز | 90×200 | 4,932,000 |
| 120×200 | 5,543,000 | |
| 160×200 | 6,693,000 | |
| 180×200 | 7,412,000 | |
| 80×180 نوجوان | 4,662,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال کلاسیک | 90×200 | 4,537,000 |
| 120×200 | 5,975,000 | |
| 160×200 | 7,412,000 | |
| 180×200 | 8,202,000 | |
| 80×180 نوجوان | 4,250,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال سوپر کلاسیک | 90×200 | 4,825,000 |
| 120×200 | 6,190,000 | |
| 160×200 | 8,058,000 | |
| 180×200 | 8,777,000 | |
| 80×180 نوجوان | 4,537,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال اسلیپ | 90×200 | 5,902,000 |
| 120×200 | 8,058,000 | |
| 160×200 | 10,215,000 | |
| 180×200 | 11,006,000 | |
| 80×180 نوجوان | 5,471,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال فلورا | 90×200 | 7,196,000 |
| 120×200 | 9,856,000 | |
| 160×200 | 12,658,000 | |
| 180×200 | 13,593,000 | |
| 80×180 نوجوان | 6,693,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال لوتوس | 90×200 | 9,065,000 |
| 120×200 | 13,018,000 | |
| 160×200 | 16,181,000 | |
| 180×200 | 17,331,000 | |
| 80×180 نوجوان | 8,418,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال لیدوما | 90×200 | 10,502,000 |
| 120×200 | 15,031,000 | |
| 160×200 | 18,768,000 | |
| 180×200 | 20,206,000 | |
| 80×180 نوجوان | 9,712,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال پرستیژ | 90×200 | 11,365,000 |
| 120×200 | 15,390,000 | |
| 160×200 | 19,631,000 | |
| 180×200 | 20,996,000 | |
| 80×180 نوجوان | 10,431,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال پرستیژ کلاسیک | 90×200 | 13,808,000 |
| 120×200 | 18,625,000 | |
| 160×200 | 23,800,000 | |
| 180×200 | 26,746,000 | |
| 80×180 نوجوان | 12,300,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال مدیکال 16سانت | ||
| 120×200 | 4,250,000 | |
| 160×200 | 5,615,000 | |
| 180×200 | 5,975,000 | |
| 80×180 نوجوان | 3,171,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال مدیکال 18 سانت | 90×200 | 3,387,000 |
| 120×200 | 5,112,000 | |
| 160×200 | 6,908,000 | |
| 180×200 | 7,412,000 | |
| 80×180 نوجوان | 3,818,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال مدیکال لایت | 90×200 | 3,507,500 |
| 120×200 | 7,187,000 | |
| 160×200 | 9,612,000 | |
| 180×200 | 10,870,000 | |
| 80×180 نوجوان | 3,047,500 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک رویال مدیکال اولترا | 90×200 | 5,183,000 |
| 120×200 | 6,550,000 | |
| 160×200 | 8,490,000 | |
| 180×200 | 9,496,000 | |
| 80×180 نوجوان | 4,608,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک تمام فوم پد دار کلاسیک | 90×200 | 9,065,000 |
| 120×200 | 11,940,000 | |
| 160×200 | 15,462,000 | |
| 180×200 | 17,043,000 | |
| 80×180 نوجوان | 8,418,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک ارتوپدیک ریباند گلدن | 90×200 | 11,940,000 |
| 120×200 | 15,462,000 | |
| 160×200 | 20,708,000 | |
| 180×200 | 22,793,000 | |
| 80×180 نوجوان | 10,718,000 | |
| مدل تشک | سایز | قیمت با تخفیف |
| تشک ارتوپدیک ریباند گلدن پلاس | 90×200 | 13,952,000 |
| 120×200 | 18,050,000 | |
| 160×200 | 23,297,000 | |
| 180×200 | 26,815,000 | |
| 80×180 نوجوان | 12,300,000 | |
| پتو تیسا | یک نفره | 661,000 |
| دونفره | 805,000 | |
| محافظ تشک ضد آب | 90×200 | 1,734,000 |
| 120×200 | 1,878,000 | |
| 160×200 | 2,021,000 | |
| 180×200 | 2,165,000 | |
| بالشت چروک رویال | – | 719,000 |
| بالشت چروک اسپریت | – | 500,000 |
| بالشت مموری فوم | لارج | 1,438,000 |
| ایکس لارج | 1,725,000 | |
| کلاسیک | 2,156,000 | |
"این مطلب با تائید کارشناسان تشک رویال منتشر شده است"
به دلیل اهمیت و حساسیت در ارائه اطلاعات کالای خواب، تمامی مطالب تشک رویال توسط تیم تولید محتوا با تایید نهایی کارشناسان ارشد منتشر میشود. تشک رویال خود را مسئول ارائه اطلاعات جامع، دقیق و درست در حوزه کالای خواب میداند و در این مسیر از هیچ تلاشی دریغ نمیکند.
- کارشناس فروش تشک رویال
هر قسط 810,750 تومان
تشک رویال آرامش
Price range: 3,243,000 تومان through 5,831,000 تومانهر قسط 433,500 تومان
محافظ تشک ضد آب
Price range: 1,734,000 تومان through 2,165,000 تومانهر قسط 1,165,500 تومان
دیدگاهی در مورد “تشک مناسب برای سیاتیک – بررسی مزایا و معایب + قیمت 1404”
واقعا موثره تشک برای این بیماری؟
بله، برای افرادی که دچار مشکلات ستون فقرات یا سیاتیک هستن، مدل
🔸 تشک رویال مدیکال اولترا
بهصورت تخصصی طراحی شده تا فشار روی کمر کاهش پیدا کنه.
مطالعهی مقاله زیر هم میتونه مفید باشه 👇
🔸 انواع تشک طبی فنری و ویژگیهای هرکدام
خیلی عالی، این برای پدرم از واجباته
خیلی خوشحالیم که تجربهی مثبتی داشتید. بله، تشکهای مخصوص سیاتیک فشار رو از روی مهرهها کم میکنن و باعث خواب عمیقتر میشن.
برای آشنایی با مدلهای مشابه، پیشنهاد میکنیم مقاله زیر رو ببینید:
🔸 تشک مناسب برای گودی کمر و کمر درد