بهترین تشک مناسب برای سیاتیک
درد سیاتیک که معمولاً خود را با درد شدید در ناحیه کمر، لگن و پاها نشان میدهد، ناشی از فشار بیش از حد بر عصب سیاتیک است. این درد میتواند کوتاه مدت یا برای مدتی طولانی ادامه داشته باشد و خواب شبانه را مختل کند. در این حالت استفاده از تشک غیر استاندارد و کهنه اوضاع را بدتر میکند و حتی ممکن است باعث تشدید درد شود.
انواع مختلفی از تشکها برای افراد مبتلا به سیاتیک ساخته شدهاند که فشار را از قسمت پائین کمر میگیرند و درنتیجه دردهای شدید را تسکین میدهند. انتخاب بهترین تشک مناسب برای سیاتیک به عوامل گوناگونی؛ مانند نوع تشک، میزان بودجه، ضمانتنامه، وضعیت خواب، ویژگیهای تشک، قابلیت تنفس و محدودیت در حرکت و… بستگی دارد. در ادامه ویژگیهای تشک مناسب برای سیاتیک شرح داده شده است.
محصولات تشک رویال:
| تشک رویال |
| تشک طبی |
| تشک فنری |
ویدیو : تشک مناسب برای سیاتیک
مقایسه
تشک ارتوپدیک مدل ریباند گلدن پلاس نوجوان
7,015,000 تومان
تشک ارتوپدیک مدل ریباند گلدن پلاس نوجوان چرا پزشکان عقیده دارند که جنس تشک ارتوپدیک مدل ریباند گلدن پلاس نوجوان برای افراد در این سن مناسب است؟ آیا تشک طبی ارتوپدیک از ستون فقرات نوجوان در خواب محافظت میکند؟ آشنایی با مشخصات این تشک، یک راه مطمئن برای خرید است. معرفی تشک ارتوپدیک مدل ریباند گلدن پلاس نوجوان جنس تشک ارتوپدیک مدل ریباند گلدن پلاس از نوع تشکهای طبی است و طوری طراحی شده که در خواب از کمر و گردن مراقبت و از فرورفتگی مهره‌های ستون فقرات در تشک که باعث درد در ناحیه کمر و پشت میشود جلوگیری میکنند.
افزودن به علاقه مندی ها
انتخاب گزینه‌ها
مشاهده سریع
مقایسه
تشک ارتوپدیک مدل ریباند گلدن پلاس یک نفره
8,105,000 تومان – 10,890,000 تومان
خرید انواع تشک از تشک رویال تشک رویال تشک طبی تشک فنری تشک منفصل( پاکتی) تشک متصل تشک یک نفره تشک دو نفره لیست قیمت: مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع تشک رویال مدل ماسا 90×200 فنری 20 cm 1,235,905 تشک رویال مدل ماسا 120×200 فنری 20 cm 1,581,250 تشک رویال مدل ماسا 160×200 فنری 20 cm 2,150,500 تشک رویال مدل ماسا 180×200 فنری 20 cm 2,471,810 تشک رویال مدل ماسا 80×180 نوجوان فنری 20 cm 1,189,100 مدل تشک سایز نوع اسکلت ارتفاع تشک رویال مدل آرامش 90×200 فنری 21 cm 1,581,250 تشک رویال مدل آرامش 120×200 فنری 21
افزودن به علاقه مندی ها
انتخاب گزینه‌ها
مشاهده سریع
مقایسه
تشک رویال سوپر طبی فنری مدل فلورا یک نفره
3,855,000 تومان – 5,565,000 تومان
برند: رویال
نوع : طبی – فنری
اندازه: یک نفره
ابعاد: 90 در 200 سانتی متر
ابعاد: 120در 200 سانتی متر
افزودن به علاقه مندی ها
انتخاب گزینه‌ها
مشاهده سریع
مقایسه
تشک رویال مدل پددار لیدوما نوجوان
6,005,000 تومان
تشک رویال مدل پددار لیدوما نوجوان چه عواملی باعث شدهاند تا قیمت تشک رویال مدل پددار لیدوما نوجوان نسبت به مدل‌های مشابه مناسب باشد؟ این تشک طبی فنری در میان افراد سنگین‌وزن محبوبیت زیادی دارد و به عنوان یکی از باکیفیت‌ترین تشکها برای نوجوانانی که اضافه وزن دارند، شناخته میشود. معرفی تشک رویال مدل پددار لیدوما نوجوان این مدل تشک با داشتن پد به شما کمک میکند تا احساس راحتی بیشتری را در زمان خواب تجربه کنید. برای اینکه از کیفیت این محصول مطمئن باشید، تولیدکننده گارانتی 10 ساله را به آن اختصاص داده تا از متریال و کیفیت تولید
افزودن به علاقه مندی ها
انتخاب گزینه‌ها
مشاهده سریع
درد سیاتیک نشانه چیست؟
سیاتیک نشانه‌ای از تحریک یا فشرده شدن عصب سیاتیک است. این عصب از عضلات پشت، در ناحیه تحتانی ستون فقرات و از طریق لگن به سمت پاها میرود. برخی از قسمتهایی که عصب سیاتیک از آن عبور میکند، بسیار تنگ هستند. بنابراین زمانی که این عصب ملتهب یا فشرده میشود، فرد در ناحیه کمر، باسن و قسمتهای مختلف پا، درد شدیدی را احساس میکند. در اینجا می‌توانید با با خرید بهترین تشک مناسب برای سیاتیک دردهای خود را تا حد صفر نیز کاهش دهید.
عصب سیاتیک میتواند به دلایل مختلفی تحریک شود. برخی از این دلایل؛ عبارتند از:
-
فتق دیسک
-
دیسک یا کمر آسیب دیده
-
تنگی نخاع که منجر به باریک شدن درون ستون فقرات میشود.
-
اسپوندیلولیستزیس که به معنای حرکت مهره ها از جای خود است.
تشک چه تأثیری بر سیاتیک دارد؟
دراز کشیدن در طول شب در یک حالت ثابت به مفاصل کمر و باسن فشار وارد میکند که میتواند منحر به تشدید درد و به وجود آمدن مشکلاتی در خوابیدن شود. از طرف دیگر، کمبود خواب کافی باعث میشود که فرد، درد بیشتری را احساس کند. یک تشک مناسب باید فشار وزن بدن را به طور یکنواخت پخش کند و ستون فقرات را در حالتی تراز قرار دهد؛ در این حالت درد کاهش مییابد و فرد راحتتر میخوابد.
قدرت تحمل و کاهش وزن
بسیاری از مردم تصور میکنند که تشکهای سفت لزوماً پشتیبان مناسب‌تری هستند؛ اما این تشکها نمیتوانند فشار وزن را به خوبی کاهش دهند. بهترین تشک مناسب برای سیاتیک، کمی نرم یا کمی سفت است که لایه های بالاتر آن محکم است و فشار وزن را کاهش میدهد.
پیشنهاد : خرید تشک رویال اصل
نوع تشک مناسب برای سیاتیک
از میان انواع تشکها، مموری فوم و هیبریدی برای افراد مبتلا به سیاتیک مناسبتر هستند. ممکن است تصور کنید که مموری فوم بسیار نرم است اما در واقع بسته به چگالی آن، میزان سفتی متفاوتی دارد. اغلب تشکهای مموری فوم، هسته‌ای با چگالی بالا و لایه های بالاتر با چگالی کم دارند که کاهش فشار وزن و راحتی را برای این افراد فراهم میکنند. این طراحی باعث میشود تا با بدن مطابقت داشته باشند و در عین حال، ستون فقرات را در یک تراز بیحرکت نگه دارند.
تشکهای هیبریدی ترکیبی از مموری فوم و فنر هستند. لایه های بالاتر معمولاً از جنس مموری فوم یا لاتکس ساخته میشوند و هسته داخلی آنها از فنر است. این ترکیب باعث میشود تا تشکهای هیبریدی نسبت به مموری فوم، محکمتر باشند و کاهش فشار وزن را بهتر از تشکهای فنری، مهار میکنند.
گزینه دیگری که پیشِ روی افراد مبتلا به سیاتیک قرار دارد، تشک لاتکس است. این تشکها بسیار سفت هستند و قدرت تحمل بالایی دارند؛ اما برای این افراد مناسب نیستند زیرا دردهای ناحیه باسن و کمر را تشدید میکنند.
پیشنهاد : خرید تشک طبی از سایت اصلی تشک رویال
ویژگی های بهترین تشک مناسب برای سیاتیک
علاوه بر نوع تشک، ویژگی های آن برای انتخاب بهترین تشک مناسب برای سیاتیک، اهمیت زیادی دارد. اگر از درد سیاتیک رنج می،برید، باید از تشک استانداردی استفاده کنید که مخصوص افراد مبتلا به سیاتیک باشد. در ادامه، مهمترین ویژگیهایی که در انتخاب تشک باید در نظر بگیرید؛ مانند سفتی تشک، طراحی تشک برای درد نواحی مختلف بدن، قابلیت تنفس و تنظیم دما، قیمت، محدودیت حرکت و اندازه، و ضمانت نامه تشک بررسی میشوند.
سفتی تشک
سفتی تشک در داشتن خواب راحت بسیار تأثیر گذار است و اهمیت آن برای افرادی که سیاتیک دارند، دوچندان میشود. سفتی تشک بر اساس ویژگی های فردی و موقعیت خواب تعیین میشود. بدن در تشک های نرم فرو میرود و این تشکها شکل بدن را به خود میگیرند؛ تشکهای سفت هم به شانه ها و باسن فشار وارد میکنند و باعث میشوند که دردهای شدیدی در ناحیه گردن و ستون فقرات به وجود بیاید. بنابراین مناسب ترین تشک ها برای سیاتیک دارای میزان سفتی متوسط هستند.
کسانی که به شکم میخوابند باید از تشک سفت تری استفاده کنند زیرا ستون فقرات این افراد به حمایت بیشتری نیاز دارد. البته این نوع خوابیدن برای کسانی که سیاتیک دارند، مناسب نیست و منجر به تشدید درد کمر آنها میشود. این افراد بهتر است به پشت بخوابند و میزان سفتی تشک آنها، متوسط باشد.
پیشنهاد : خرید تشک فنری متصل از سایت اصلی تشک رویال
قابلیت کاهش درد سیاتیک در نواحی مختلف بدن
تشک هایی که برای درد نواحی مختلف بدن طراحی میشوند، دارای سطوح متفاوتی از تحمل وزن و سفتی هستند؛ زیرا وزن بدن در عضلات خاصی متمرکز است و تشک باید با این وضعیت مطابقت داشته باشد. برای مثال، بیشترین فشار وزن بدن را نواحی باسن و شانه‌ها برتشک وارد میکنند؛ بنابراین این نواحی به حمایت بیشتری نسبت به سر یا ساق پا نیاز دارند. طراحی این تشکها باید به گونهای باشد که مرکز تشک سفتترین ناحیه و قسمت های بالا و پایین آن، نرمتر باشند. در این صورت حتی اگر بدن را بچرخانید و در سمت دیگر تشک بخوابید، این ویژگی همچنان برقرار است و تشک مانند آینه عمل میکند.
قابلیت تنفس و تنظیم دما
دما در طول شبانه روز به ویژه هنگام خواب، نقش مهمی دارد و افراد در ماه های گرم سال، الگوهای خواب غیرطبیعیتری دارند. این بدان معناست که خنک ماندن در تجربه یک خواب راحت کمک میکند. تشکهای مموری فوم از مادهای ساخته میشوند که گرما را به خود جذب میکند، پس نمیتوانند گزینه مناسبی برای خنک ماندن باشند. تشک های دارای لایه هایی از ژل خنک کننده، حفره ها، مجراهای هوا یا پارچه قابل تنفس، بسیار مناسب هستند. در میان انواع تشکها، لاتکس و هیبریدی قابلیت تنظیم دما را دارند. تشکهای لاتکس به طور طبیعی خنک کننده هستند و بافت تشکهای هیبریدی، قابلیت تنفس دارند.
پیشنهاد : خرید تشک فنری منفصل از سایت اصلی تشک رویال
قیمت تشک
قیمت تشک مناسب برای سیاتیک، به نوع و کیفیت آنها بستگی دارد. استفاده از تشکهای باکیفیت برای این افراد ضروری است؛ زیرا در صورت استفاده از تشکهای بی کیفیت و نامناسب، ممکن است دردهای بیشتری به سراغشان بیاید. همچنین بافت تشک ها باید به گونه ای باشد که بعد از چند سال استفاده، دچار فرورفتگی و شُلی نشوند. بهترین قیمت تشک مناسب برای سیاتیک را از ما بپرسید.
اندازه تشک
همانطور که ذکر شد، افراد مبتلا به سیاتیک از درد نواحی مختلفی از بدن؛ مانند کمر رنج میبرند. تعدادی از این افراد به دلیل درد بیش از حد، به سختی جابجا میشوند و باید در هنگام خرید تشک به ارتفاع و اندازه آن هم توجه کنند. توجه به این نکته باعث میشود تا جابجا شدن در هنگام خواب و بلند شدن از تخت برای این افراد سخت نباشد و منجر به بروز مشکلات و دردهای بیشتر نشود.
پیشنهاد : خرید تشک یک نفره از سایت اصلی تشک رویال
پیشنهاد : خرید تشک دو نفره از سایت اصلی تشک رویال
ضمانت نامه معتبر
یکی دیگر از ویژگی قابل توجه جهت خرید تشک مناسب برای سیاتیک برخورداری از ضمانت نامه معتبر تشک است. گاهی اوقات ممکن است محصولات باکیفیت هم نشانه هایی از خرابی یا نقصهای غیرقابل پیش بینی را داشته باشند. بنابراین در هنگام خرید تشک به ضمانت نامه آن توجه کنید. نوع ضمانت نامه تشکها به نوع تشک و برند آن بستگی دارند و شرایط متفاوتی را شامل می شوند. تشک مناسب برای سیاتیک را در سایت رویال خریداری کنید.
محصولات تشک رویال:
| تشک منفصل( پاکتی) |
| تشک متصل |
| تشک یک نفره |
| تشک دو نفره |
قبل از خرید، تمامی شرایط ضمانت نامه مربوط به برندهای مختلف تشک را بررسی کنید و بهترین گزینه را با توجه به نیاز و بودجه‌ای که در اختیار دارید، انتخاب کنید.
پیشنهاد : خرید تشک مسافرتی از سایت اصلی تشک رویال
خلاصه مطالب
درد سیاتیک یکی از دردهای ناخوشایندی است که بر کیفیت خواب افراد مبتلا به آن، تأثیر زیادی دارد. این افراد معمولاً دردهای شدیدی در نواحی کمر و پای خود، احساس میکنند و در هنگام خواب نمیتوانند به راحتی جابجا شوند؛ بنابراین انتخاب یک تشک استاندارد و مناسب برای آنها، ضروری است.
انتخاب بهترین تشک مناسب برای سیاتیک به عوامل متعددی بستگی دارد. این تشکها باید فشار وزن را تحمل و آن را به طور یکنواخت در سطح خود، پخش کنند. بنابراین در هنگام خرید به این نکته توجه داشته باشید و نوع تشکی را انتخاب کنید که این قابلیت را داشته باشد. بهترین نوع تشک برای افراد مبتلا به سیاتیک، هیبریدی، مموری فوم و لاتکس هستند.
علاوه بر نوع، ویژگیهای تشک هم در انتخاب آن به منظور کاهش درد، مهم هستند. سفتی تشک باید به اندازه و در حد متوسط باشد، تشک باید درد ناحیه کمر را کاهش بدهد، قابلیت تنظیم دما و تنفس داشته باشد، از لحاظ قیمت به صرفه باشد، ارتفاع و اندازه مناسبی داشته باشد تا فردی که از درد سیاتیک رنج میبرد به راحتی جابجا شود و از تخت بیرون بیاید و در آخر تشک باید دارای ضمانت نامه معتبر باشد.
سایر مقالات:
| 10 ویژگی تشک طبی برای دیسک کمر – تشک مخصوص دیسک کمر |
| بررسی سایز انواع تشک – 10 سایز مختلف تشک ها که باید بدانید |
| معرفی انواع تشک تختخواب – بررسی 10 مدل تشک تخت خواب |
دیدگاهی در مورد “تشک مناسب برای سیاتیک – بررسی مزایا و معایب + قیمت 1403”
خیلی عالی، این برای پدرم از واجباته
واقعا موثره تشک برای این بیماری؟